Tin tức y tế

Hoa đu đủ đực ngâm mật ong: Tác dụng, cách dùng và lưu ý

26/09/2023

Hoa đu đủ đực được xem là loại dược liệu quý có nhiều tác dụng trong việc điều trị các loại bệnh như viêm họng, tiểu đường, ung thư,… và một số loại bệnh khác. Hoa đu đủ đực thường được tìm thấy ở những núi phía Bắc như Yên Bái, Lạng Sơn. Đây Hãy cùng Hoàn Mỹ tìm hiểu chi tiết về tác dụng và những lưu ý khi sử dụng hoa đu đủ đực ngâm mật ong này nhé!

>> Xem thêm

Tác dụng của hoa đu đủ đực ngâm mật ong 

Nhờ vào sự kết hợp của flavonoid, tanin và steroid triterpenoid trong hoa đu đủ đực, có khả năng kháng viêm và kiểm soát đái tháo đường. Mật ong chứa các chất chống viêm và kháng khuẩn tự nhiên, có thể giúp làm dịu hầu họng và giảm viêm nhiễm. Khi kết hợp các thành phần hoạt chất trong hoa đu đủ đực và mật ong có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe cụ thể như sau.

Điều trị đái tháo đường

Khi cơ thể không sản sinh đủ hoặc đề kháng với insulin thì khả năng tăng lượng đường trong máu rất cao. Đây cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng đái tháo đường. Được biết trong hoa đu đủ đực chứa các thành phần như tanin, flavonoid và steroid triterpenoid có khả năng kiểm soát bệnh đái tháo đường nhờ việc tăng sản xuất insulin và làm giảm đường huyết hiệu quả. 

>> Xem thêm:

Hoa đu đủ đực ngâm mật ong hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường
Hoa đu đủ đực ngâm mật ong hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường (Nguồn: Internet)

Chữa bệnh về đường tiêu hóa

Các vấn đề bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa như đau dạ dày, viêm đại tràng, viêm loét dạ dày, ợ nóng, ợ chua,… đều gây ảnh hưởng đến cuộc sống. Với các thành phần như papain, vitamin A, C, E có trong hoa đu đủ đực sẽ giúp bảo vệ đường ruột, thúc đẩy quá trình tiêu hóa.

Tốt cho hệ hô hấp

Hoa đu đủ đực và mật ong là các thực phẩm giàu vitamin C và beta-carotene, có khả năng kháng khuẩn tự nhiên, giảm viêm, và hỗ trợ trong việc phòng ngừa cũng như điều trị các vấn đề như ho, viêm họng, khàn tiếng và đau họng, rát cổ.

Hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Nhờ chứa một hàm lượng lớn chất xơ, vitamin A, vitamin B và vitamin C, hoa đu đủ đực có khả năng kiềm chế cơn đói. Còn mật ong thì cung cấp năng lượng cho cơ thể. Do đó, khi kết hợp hai dược liệu này cùng nhau sẽ hỗ trợ giảm cân. Bên cạnh đó, bạn cũng cần có chế độ ăn uống hợp lý cùng chế độ tập luyện phù hợp để kiểm soát cân nặng hiệu quả.

>> Xem thêm: Tác dụng của cây an xoa là gì? Cách sử dụng điều trị bệnh về gan

Hoa đu đủ đực hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Hoa đu đủ đực hỗ trợ giảm cân hiệu quả (Nguồn: Internet)

Phòng ngừa bệnh đột quỵ

Dựa trên nghiên cứu mới nhất từ một trường Đại học hàng đầu tại Mỹ, đã phát hiện rằng việc tăng cường bổ sung Beta-Carotene đầy đủ trong chế độ ăn uống của những người trung niên có thể giúp họ ngăn ngừa các bệnh tim mạch có nguy cơ cao. 

Được biết trong hoa đu đủ đực có chứa thành phần beta-caroten có công dụng chính bảo vệ sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa các cơn đau tim và bệnh đột quỵ.

>> Xem thêm: Nấm linh chi: Bật mí 6 tác dụng có thể bạn chưa biết

 Phòng chống ung thư

Có nhiều nghiên cứu từ các tổ chức ở Mỹ và Úc đã chứng minh tác dụng của hoa đu đủ đực trong việc ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư. Những hoạt chất như Lycopene và Carotenoids trong hoa đu đủ đực đã được tìm thấy có khả năng kiểm soát sự phát triển của khối u, từ đó làm chậm quá trình di căn. Loại dược liệu này được khuyên dùng đặc biệt cho người mắc ung thư vú, ung thư bạch cầu, ung thư ruột kết, ung thư phổi, và ung thư tuyến tiền liệt.

>> Xem thêm: Cà gai leo và 6 công dụng đối với sức khỏe

Giảm cholesterol trong máu

Hoa đu đủ đực ngâm mật ong là một nguồn giàu axit folic, một hợp chất hóa học có tác dụng mạnh trong việc chống oxy hóa. Folate có khả năng làm giảm nồng độ Cholesterol trong máu và ngăn ngừa sự hình thành các mảng bám Cholesterol. Điều này có ý nghĩa quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ các vấn đề liên quan đến tình trạng Cholesterol cao.

>> Xem thêm: 10 Tác dụng của hồng sâm đối với sức khỏe, cách dùng hiệu quả 

Hoa đu đủ đực còn hỗ trợ giảm cholesterol trong máu
Hoa đu đủ đực còn hỗ trợ giảm cholesterol trong máu (Nguồn: Internet)

Tăng cường hệ miễn dịch

Hệ miễn dịch suy yếu khiến cơ thể mệt mỏi và dễ mắc các loại bệnh liên quan đến truyền nhiễm và hô hấp. Với các thành phần dinh dưỡng và khoáng chất thiết yếu, hoa đu đủ đực khi kết hợp cùng mật ong sẽ giúp tăng cường hệ thống sức đề kháng, đồng thời cũng nâng cao hiệu suất hoạt động của hệ miễn dịch.

>> Xem thêm: Kỷ tử là gì? 7 tác dụng của kỷ tử đối với sức khỏe

Làm đẹp da

Các lợi ích của việc sử dụng hoa đu đủ đực ngâm mật ong để làm đẹp da như ngăn ngừa lão hoá nhờ các vitamin A, C, và flavonoid, giúp tăng cường độ đàn hồi của da. Hoa đu đủ đực còn có tác dụng dưỡng ẩm, giảm mụn, ngăn ngừa sự hình thành mụn trứng cá và mụn đốm trên da.

Cách ngâm hoa đu đủ đực với mật ong hiệu quả 100%

Nguyên liệu

  • 100gr hoa đu đủ đực tươi
  • 400ml mật ong
  • Vật dụng: Hũ thủy tinh, que tre

Các bước ngâm hoa đu đủ đực với mật ong

  • Bước 1: Sơ chế hoa đu đủ đực

Chọn những hoa đu đủ đực tươi, bỏ hoa già, héo hoặc bị sâu rồi rửa sạch với nước, để ráo. Sau đó, dùng kéo cắt bỏ phần cuống hoa già, cứng. Lưu ý nên rửa hoa nhẹ nhàng dưới vòi nước chảy, không vò hay chà xát mạnh khiến hoa bị rụng hoặc nát, giảm chất lượng thành phẩm.

Bạn có thể đem hoa đu đủ phơi nắng 20 – 30 phút để giảm thời gian chờ hoa ráo nước. Tiếp đó, để hoa đu đủ ráo nước hoàn toàn mới xếp vào hũ thủy tinh và thêm mật ong, tránh làm mật ong bị chua hay thành phẩm bị hỏng.

  • Bước 2: Ngâm hoa đu đủ đực

Xếp hoa đu đủ ngay ngắn vào hũ thủy tinh, không để quá chật hay quá rời rạc, rồi đổ 400ml mật ong vào.

Chèn và nhấn chặt que tre lên miệng hũ để hoa đu đủ ngấm hoàn toàn trong mật ong, đậy nắp lại.

Để hũ nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp, khoảng 1 tháng là có thể dùng được.

Uống hoa đu đủ ngâm mật ong vào lúc nào?

Theo các chuyên gia, để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng hoa đu đủ đực ngâm mật ong hàng ngày với tần suất 1-2 lần. Mỗi lần, hãy lấy 2 thìa cà phê nhỏ dung dịch này, pha với nước ấm và uống trực tiếp sau khi ăn, sáng và tối.

>> Xem thêm: 10 Tác dụng của trà xanh đối với sức khỏe

Sử dụng hoa đu đủ đực ngâm mật ong với tần suất 1-2 lần/ngày
Sử dụng hoa đu đủ đực ngâm mật ong với tần suất 1-2 lần/ngày (Nguồn: Internet)

Ai không nên uống hoa đu đủ đực?

Dưới đây là những nhóm người nên cân nhắc không sử dụng hoa đu đủ đực để đảm bảo sức khỏe:

  • Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú: Việc sử dụng hoa đu đủ đực trong giai đoạn này cần được xem xét cẩn thận để tránh tác động đến thai nhi hoặc trẻ sơ sinh.
  • Trẻ em dưới 3 tuổi: Trẻ em có độ tuổi này thường có hệ tiêu hóa nhạy cảm và cần sự chăm sóc đặc biệt. Việc sử dụng hoa đu đủ đực có thể không phù hợp cho trẻ ở độ tuổi này.
  • Người có cơ thể hàn, hay bị lạnh bụng và tiêu chảy: Hoa đu đủ đực có tính hàn và có thể làm tăng triệu chứng lạnh bụng và tiêu chảy ở những người có cơ địa nhạy cảm.
  • Người có tiền sử dị ứng phấn hoa: Những người có tiền sử dị ứng phấn hoa nên tránh sử dụng hoa đu đủ đực để tránh nguy cơ gây phản ứng dị ứng và ảnh hưởng đến sức khỏe.

>> Xem thêm: Một số tác dụng chữa bệnh của cây lược vàng

Lưu ý khi sử dụng

Để sử dụng hoa đu đủ đực ngâm mật ong để đạt hiệu quả tốt yêu cầu bạn tuân thủ một số nguyên tắc sau đây:

  • Chọn đúng loại hoa đu đủ đực: Hãy chắc chắn bạn chọn loại hoa đực, tránh nhầm lẫn với hoa đu đủ cái. Hoa đu đủ đực thường nhỏ hơn, có nhị màu vàng, và chúng thường mọc thành từng chùm tại kẽ lá.
  • Hái hoa đúng thời điểm: Nên hái hoa vào sáng sớm và chọn những bông hoa vừa nở thường có dược tính cao hơn.
  • Phơi khô hoa đúng cách: Để bảo quản lâu dài, hãy phơi khô hoa đúng cách trong môi trường bóng râm. Bạn có thể sử dụng túi ni lông hoặc hộp để bảo quản lâu hơn.
  • Bảo quản đúng cách: Hỗn hợp hoa đu đủ đực ngâm mật ong cần được lưu trữ ở nhiệt độ phòng và nên dùng trong vòng tối đa 1 năm. Nếu bạn phát hiện bất kỳ dấu hiệu hỏng hoặc mùi bất thường nào trong quá trình sử dụng, hãy ngừng sử dụng. Tuyệt đối không đặt đu đủ ngâm mật ong ở nơi ánh nắng trực tiếp.
  • Sử dụng đúng liều lượng: Luôn tuân theo liều lượng hướng dẫn và không lạm dụng.
  • Tác dụng hỗ trợ: Hãy nhớ rằng hoa đu đủ đực ngâm mật ong chỉ có tác dụng hỗ trợ và không thay thế cho thuốc chữa bệnh.

>> Xem thêm: 4 Tác dụng của hoa thiên lý đối với sức khỏe

Câu hỏi thường gặp:

Hoa đu đủ đực ngâm mật ong có giảm cân không?

Hoa đu đủ đực khi kết hợp với mật ong sẽ hỗ trợ quá trình đốt cháy năng lượng một cách hiệu quả, đồng thời giúp ngăn chặn tích tụ mỡ thừa dưới da một cách hiệu quả.

Hoa đu đủ đực ngâm mật ong bao lâu thì uống được?

Hoa đu đủ đực ngâm mật ong có thể sử dụng sau 1 tháng. 

Bài viết trên đã cung cấp thông tin về công dụng, cách sử dụng và lưu ý quan trọng khi làm hoa đu đủ đực ngâm mật ong. Để cập nhật thêm các kiến thức mới về y học, mời bạn truy cập Tin tức y tế. Liên hệ ngay với chúng tôi qua số HOTLINE hoặc đặt lịch hẹn trực tiếp TẠI ĐÂY để được tư vấn miễn phí tại hệ thống Bệnh viện Hoàn Mỹ trên toàn quốc.

*Các thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo và tra cứu, vui lòng không tự áp dụng nếu chưa có chỉ định của bác sĩ.