Đã từ lâu Sâm tố nữ được xem là một loại dược liệu quý có nguồn gốc từ thiên nhiên mang lại nhiều giá trị tốt cho sức khỏe phụ nữ. Sâm được sử dụng với mục đích điều hòa nội tiết tố nữ, làm săn chắc vòng một, làm đẹp da,… Tuy nhiên không phải ai cũng nắm rõ những tác dụng của nó và sử dụng liều lượng như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất? Hãy cùng Hoàn Mỹ tìm câu trả lời ngay trong bài viết dưới đây.

>>> Xem thêm:

• Rau má có tác dụng gì đối với sức khỏe? Lưu ý khi sử dụng
• Tinh dầu thông đỏ có tác dụng gì? Cách sử dụng

Sâm tố nữ là gì?

Sâm tố nữ có tên khoa học là Pueraria mirifica, thuộc họ đậu Fabaceae và có tên gọi khác là sắn dây củ tròn hay là Kwao Krua. Đây là loại thảo dược có nguồn gốc từ Myanmar nhưng lại được trồng và phát triển mạnh ở những vùng đồi núi phía bắc Thái Lan. Sắn dây củ tròn thuộc loại thân cây dây leo giống như cây sắn dây, lá cây có hình giống chân vịt. Khi sắn dây củ tròn ra hoa sẽ có màu tím với 5 cánh, dài khoảng 30cm và mọc ở đầu cành. Thường cây sẽ có hoa vào tháng 2 đến tháng 3 và ra quả vào tháng 4, có từ 3 đến 5 hạt.

Củ sâm mọc ở dưới đất, sần sùi, có kích thước khác nhau, vỏ màu nâu, thịt bên trong màu trắng, ăn tươi loại sâm này có thể gây chóng mặt, đau đầu. Củ sâm được thu hoạch từ tháng 10 đến tháng 12 hàng năm.

Sắn dây củ tròn giàu phytoestrogen có hoạt tính giống estrogen. Trong rễ, củ khô của sâm có chứa ít nhất 17 hợp chất có hoạt tính sinh học như estrogen, có cấu trúc tương tự như β-estradiol. Do đó đây là loại dược liệu rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của phái nữ.

>>> Xem thêm: Đu đủ mang tới công dụng và lợi ích sức khỏe như thế nào?

Tác dụng của sâm tố nữ

Sâm tố nữ có nhiều công dụng trong cả y học hiện đại và y học cổ truyền

Theo y học hiện đại

Sâm tố nữ có tác dụng gì cho sức khỏe nữ giới ở thời kỳ mãn kinh? Theo y học hiện đại có các tác dụng như sau:

• Cải thiện các triệu chứng mãn kinh : Phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh, sức khỏe và cảm xúc có nhiều thay đổi như cảm thấy người khó chịu, nóng bức trong người, mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, mất ngủ, da có dấu hiệu lão hóa,… Nguyên nhân là do nồng độ hormone điều hòa sinh lý nữ estrogen bị suy giảm. Nhờ các hoạt chất miroestrol, phytoestrogen có hoạt tính tương tự như estrogen có thể cải thiện các triệu chứng Mãn kinh mà không làm tổn hại cho gan, thận.
• Giảm nguy cơ loãng xương và gãy xương ở phụ nữ sau mãn kinh: Lượng estrogen giảm có thể gây loãng xương, gãy xương ở phụ nữ Mãn kinh và sau mãn kinh. Nhờ các phytoestrogen trong sâm củ tròn giúp tăng cường ALP và collagen loại I trong nguyên bào xương từ đó bảo vệ hệ xương tốt hơn.
• Cải thiện sức khỏe âm đạo: Ở phụ nữ sau Mãn kinh dịch tiết âm đạo giảm, PH tăng dẫn đến dễ bị khô, viêm âm đạo, ngứa và dễ bị gây kích ứng. Hoạt chất phytoestrogen trong sâm củ tròn giúp tạo biểu mô âm đạo và sản xuất glycogen. Glycogen sinh sôi ở âm đạo nhờ vi khuẩn Lactobacillus, từ đó nồng độ PH được điều chỉnh giảm mà không làm giảm LH có trong huyết tương.
• Chống oxy hóa: Hoạt chất phytoestrogen trong củ sâm có tác dụng chống oxy hóa mạnh, làm giảm căng thẳng và các tổn thương oxy hóa cho phụ nữ ở độ tuổi tiền Mãn kinh và đã mãn kinh.
• Giúp vòng 1 phát triển hơn: Nhờ hoạt chất gần giống với estrogen nội sinh trong cơ thể người sẽ giúp mở các mô mỡ quanh bầu ngực được mở rộng, nâng đỡ giúp các mô hấp thụ collagen làm ngực săn chắc.

Theo y học cổ truyền

Theo y học cổ truyền tác dụng của sâm tố nữ là gì? Theo Đông y loại sâm này có vị ngọt, cay, tính bình, đi vào hai kinh tỳ và vị có tác dụng giải nhiệt, giải cơ, chỉ khát, sinh tân, thoái chẩn, chỉ tả. Hoa của cây này có vị ngọt, dân gian dùng để giải độc rượu.

Theo y học dân gian Thái Lan, sắn dây củ tròn là vị thuốc có tác dụng làm trẻ hóa da, cải thiện các triệu chứng Mãn kinh ở nữ như tâm lý thất thường, sạm, nám, khô da, giảm ham muốn tình dục.

Sắn dây củ tròn được các chị em dùng đắp mặt, sắt lấy nước uống để làm đẹp da, kích thích mọc tóc, phát triển ngực.

>>> Xem thêm: Phúc bồn tử thơm ngon, bổ dưỡng có tác dụng gì?

Cách sử dụng sâm tố nữ

Hiện nay có nhiều sản phẩm được bào chế từ loại củ sâm này như chiết xuất dạng viên nén, bột, kem, thuốc dạng xịt,… được dùng trực tiếp hoặc có thể kết hợp với các loại thuốc, thảo mộc khác. Tuy nhiên để sử dụng an toàn và đạt được công dụng tốt nhất, theo khuyến cáo của các chuyên gia mỗi người chỉ nên sử dụng từ 1-5mg/kg cân nặng một ngày hoặc 50-100mg/ngày.

Nếu sử dụng trên 200mg/ngày có thể sẽ gây tăng sinh tế bào trong tuyến vú. Nếu sử dụng quá liều lượng trong thời gian dài có thể làm tăng trọng lượng tử cung gây giãn nở dẫn đến xuất huyết tử cung, viêm thành tử cung và nếu kéo dài có thể gây Ung thư tuyến vú, ung thư nội mạc tử cung.

Ngoài ra bạn cũng có thể gặp các tác dụng phụ như đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, choáng khi sử dụng quá liều. Do đó để đảm bảo an toàn khi sử dụng loại dược liệu này bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa nhé.

>>> Xem thêm: 10 công dụng của rau đay bạn có thể chưa từng nghe qua

Những lưu ý khi sử dụng sâm tố nữ

Tuy đây là một loại dược liệu quý, tuy nhiên nếu sử dụng không đúng cách, sử dụng quá liều có thể dẫn đến những phản ứng phụ và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe như đã đề cập bên trên. Một số lưu ý khi sử dụng sâm tố nữ bạn cần quan tâm đó là:

• Tham khảo ý kiến và sử dụng đúng liều lượng theo chỉ định của bác sĩ
• Không sử dụng sản phẩm để quá lâu, có dấu hiệu ẩm mốc, hết hạn
• Người bị u nang buồng trứng, Ung thư tuyến giáp, hoặc người có khối u, bệnh gan,… không nên sử dụng dược liệu này vì có thể làm cho tình trạng bệnh tồi tệ hơn.
• Phụ nữ đang mang thai, đang cho con bú không nên sử dụng các sản phẩm từ dược liệu này.
• Deoxymiroestrol trong loại sâm này có đặc tính dễ bị phá hủy khi gặp nhiệt độ cao có thể bị oxy hóa. Vì vậy bạn nên sử dụng trực tiếp hoặc dùng với nước mát, nước lạnh.

>>> Xem thêm: Hạt óc chó: Giá trị dinh dưỡng và lợi ích đối với sức khỏe

Một số câu hỏi thường gặp

Sâm tố nữ là một loại dược liệu đặc biệt tốt cho sức khỏe phụ nữ ở thời kỳ tiền mãn kinh, Mãn kinh mà Hoàn Mỹ muốn chia sẻ đến các bạn. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn khi sử dụng bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước nhé. Liên hệ HOTLINE để nhận được tư vấn kịp thời hoặc bấm TẠI ĐÂY để được sự hỗ trợ từ các bác sĩ tại tất cả các hệ thống bệnh viện Hoàn Mỹ nhé. Ngoài ra truy cập trang Tin tức y tế  các bạn sẽ nhận được thêm nhiều thông tin hữu ích về sức khỏe mỗi ngày.