Từ điển Y khoa

Chuột rút cơ bắp hay còn gọi là chuột rút, là tình trạng cơ bị co thắt đột ngột và không tự nguyện gây ra đau đớn và khó chịu. Tập thể dục hoặc làm việc gắng sức là nguyên nhân phổ biến gây ra chuột rút cơ bắp, đặc biệt là trong điều kiện nắng nóng. Ngoài ra, sử dụng một số loại thuốc điều trị bệnh lý hay các chứng rối loạn cơ thể cũng có thể gây ra tình trạng này. Mặc dù chúng gây ra cảm giác không thoải mái nhưng hầu hết chứng chuột rút đều vô hại. Việc áp dụng tốt các phương pháp điều trị kết hợp tự chăm sóc tại nhà có thể làm giảm thiểu các triệu chứng. Bên cạnh đó, áp dụng các bài tập giãn cơ và xoa bóp cơ cũng được khuyến khích thực hiện trong trường hợp này.

Chuột rút cơ bắp gây gián đoạn các hoạt động tập luyện hằng ngày. (Nguồn: Internet)

Cảm cúm là một bệnh truyền nhiễm do virus cúm gây ra. Bệnh này ảnh hưởng đến hệ hô hấp, bao gồm mũi, họng và phổi. Phần lớn những người bị cúm thường hồi phục mà không cần sự can thiệp của y tế. Tuy nhiên, trong trường hợp nặng vẫn có nguy cơ gây tử vong do các biến chứng liên quan. Các đối tượng có nguy cơ đối diện với các biến chứng nghiêm trọng bao gồm:

• Trẻ sơ sinh, đặc biệt là trẻ dưới 12 tháng tuổi.
• Phụ nữ đang trong các giai đoạn khác nhau của thai kỳ, bao gồm những người dự định mang thai, hiện đang mang thai hoặc mới sinh con trong mùa cúm.
• Người lớn tuổi, đặc biệt là những người từ 65 tuổi trở lên.
• Các cá nhân cư trú hoặc làm việc tại các cơ sở công cộng, chẳng hạn như viện dưỡng lão, doanh trại quân đội và bệnh viện.

• Hệ thống miễn dịch suy giảm.
• Chỉ số khối cơ thể (BMI) vượt quá 40.
• Rối loạn hệ thần kinh hoặc các tình trạng khác ảnh hưởng đến quá trình xử lý nhận thức.

Cảm cúm gây chảy nước mũi và nghẹt mũi. (Nguồn: Internet)

Chóng mặt mô tả một loạt các cảm giác lâng lâng, không ổn định. Mặc dù không nguy hiểm nhưng các cơn chóng mặt thường xuyên hoặc dai dẳng làm giảm chất lượng cuộc sống. Xác định nguyên nhân của triệu chứng này là điều cần thiết để có phương án điều trị hiệu quả. Chóng mặt là một triệu chứng xuất hiện có thể do các yếu tố liên quan đến thần kinh hoặc tai trong, thiếu máu, đau nửa đầu hoặc bệnh Meniere. Triệu chứng này sẽ được cải thiện nếu như thay đổi lối sống, sử dụng thuốc và rèn luyện sức khỏe thường xuyên. Tuy nhiên, ở một số trường hợp vẫn có thể tái phát nhiều lần. Do đó, để giải quyết được tình trạng trên, bạn cần có sự thăm khám từ bác sĩ để tìm ra nguyên nhân gốc rễ giúp ngăn chặn các nguy cơ về sau.

Cholesterol là một chất béo có trong máu giúp hình thành các tế bào khỏe mạnh. Tuy nhiên, mức cholesterol cao có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim do tích tụ trong mạch máu, dẫn đến thu hẹp và giảm lưu lượng máu. Trong một số trường hợp, lớp mỡ tích tụ này vỡ ra và tạo thành cục máu đông dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ. Cholesterol cao có thể do yếu tố di truyền hoặc là kết quả của một lối sống không lành mạnh. Việc áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và duy trì cân nặng tốt sẽ giúp kiểm soát tình trạng này. Các loại thuốc như statin, fibrate, chất cô lập axit mật và chất ức chế hấp thụ cholesterol có thể được sử dụng để giảm mức cholesterol. Những loại thuốc này hoạt động thông qua các cơ chế khác nhau để giảm việc sản xuất hoặc hấp thụ cholesterol trong cơ thể. Theo dõi thường xuyên mức cholesterol bằng cách xét nghiệm máu là điều cần thiết để đánh giá tình trạng sức khỏe. Kiểm soát chúng một cách hiệu quả giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và cải thiện sức khỏe tim mạch tổng thể.

Mụn trứng cá, tình trạng da phổ biến, xuất phát từ việc các nang lông bị tắc nghẽn bởi dầu và tế bào da chết. Điều này gây ra sự xuất hiện của các loại mụn như mụn đầu đen, mụn đầu trắng, và mụn mủ. Dù tuổi teen là đối tượng chính bị ảnh hưởng, nhưng mọi độ tuổi đều có thể gặp phải tình trạng này. Có các phương pháp điều trị hiệu quả cho mụn, nhưng việc loại bỏ hoàn toàn là điều không dễ dàng. Quá trình lành thương của các loại mụn thường diễn ra chậm, và mỗi khi một cái bắt đầu mờ đi, các cái khác lại xuất hiện. Tác động của mụn không chỉ là về mặt hình thức; mụn cũng có thể gây ra mất tự tin và để lại sẹo trên da. Bắt đầu điều trị từ giai đoạn đầu có thể giảm đáng kể nguy cơ các biến chứng.

Co thắt tâm vị là một tình trạng hiếm gặp gây khó khăn khi vận chuyển thức ăn và chất lỏng từ thực quản, ống nối miệng và dạ dày, vào dạ dày. Tình trạng này xảy ra khi các dây thần kinh trong thực quản bị tổn thương, dẫn đến tê liệt và giãn thực quản theo thời gian. Hậu quả là nó mất khả năng co bóp đưa thức ăn vào dạ dày, làm tích tụ thức ăn trong thực quản. Điều này đôi khi có thể lên men và chảy ngược vào miệng, tạo ra vị đắng. Một số người có thể nhầm điều này với bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), nhưng điểm khác biệt chính là chất gây co thắt thực quản đến từ thực quản chứ không phải dạ dày. Thật không may, không có cách chữa trị chứng co thắt tâm vị, vì các cơ thực quản không thể hoạt động trở lại một khi chúng bị tê liệt. Tuy nhiên, các triệu chứng có thể được kiểm soát thông qua nội soi, liệu pháp xâm lấn tối thiểu hoặc phẫu thuật.

Chấn thương ACL xảy ra khi dây chằng chéo trước (ACL), là một dải mô nối xương đùi (xương đùi) với xương ống chân (xương chày), bị rách hoặc bong gân. Loại chấn thương này phổ biến trong các môn thể thao yêu cầu phải dừng đột ngột hoặc thay đổi hướng, nhảy và tiếp đất, chẳng hạn như bóng đá, bóng rổ, bóng đá và trượt tuyết đổ đèo. Những người bị chấn thương dây chằng chéo trước nghe thấy tiếng bốp hoặc cảm giác “lộp bộp” ở đầu gối. Đầu gối cũng có thể sưng lên, không ổn định và trở nên quá đau để đỡ trọng lượng. Việc điều trị chấn thương ACL phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của nó. Nó có thể bao gồm các bài tập nghỉ ngơi và phục hồi chức năng để phục hồi sức mạnh và sự ổn định hoặc phẫu thuật để thay thế dây chằng bị rách, sau đó là phục hồi chức năng. Một chương trình đào tạo hiệu quả có thể làm giảm khả năng chấn thương ACL.

Chứng dày sừng quang hóa là một mảng da sần sùi, có vảy do tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời. Những mảng này thường xuất hiện trên mặt, môi, tai, cẳng tay, da đầu, cổ hoặc mu bàn tay.
Dày sừng quang hóa
Các đốm hoặc mảng có vảy trên lớp trên cùng của da được gọi là dày sừng quang hóa. Những đốm này có thể trở nên phức tạp với bề mặt giống như mụn cóc theo thời gian. Dày sừng quang hóa, còn được gọi là dày sừng ánh nắng, thường phát triển chậm và thường gặp ở những người trên 40 tuổi. Giảm thiểu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và bảo vệ da khỏi tia cực tím (UV) là điều cần thiết để giảm nguy cơ mắc tình trạng da này. Nếu không được điều trị, dày sừng quang hóa có thể biến thành ung thư biểu mô tế bào vảy, một loại ung thư da, với nguy cơ từ 5% đến 10%.

Nếu bạn bị trào ngược axit, nó có thể làm hỏng lớp niêm mạc phẳng màu hồng của thực quản, nối miệng với dạ dày, khiến nó dày lên và chuyển sang màu đỏ. LES, một van giữa thực quản và dạ dày, rất quan trọng, nhưng nó có thể hỏng theo thời gian, dẫn đến GERD hoặc tổn thương do axit và hóa chất đối với thực quản. Điều này có thể gây ra Barrett thực quản, có thể làm tăng nguy cơ ung thư thực quản. Mặc dù rủi ro thấp, nhưng điều cần thiết là phải kiểm tra thường xuyên bằng hình ảnh và sinh thiết để phát hiện các tế bào tiền ung thư. Nếu được phát hiện, điều trị có thể ngăn ngừa ung thư thực quản.

Giả sử bạn đột nhiên cảm thấy mình hoặc trong đầu quay cuồng. Trong trường hợp đó, bạn có thể bị chóng mặt, thường do chóng mặt tư thế kịch phát lành tính (BPPV), một trong những loại phổ biến nhất gây ra. BPPV có thể dẫn đến các đợt chóng mặt từ nhẹ đến nặng trong thời gian ngắn khi bạn di chuyển đầu theo những cách cụ thể, chẳng hạn như nghiêng đầu lên hoặc xuống, nằm xuống, lật người hoặc ngồi trên giường. Mặc dù BPPV có thể gây khó chịu nhưng nó thường không nghiêm trọng ngoại trừ tăng nguy cơ té ngã. Bạn có thể được điều trị hiệu quả đối với BPPV khi đến văn phòng bác sĩ.