Tầm bóp là một loài cây dại phổ biến ở vùng quê Việt Nam và từ lâu đã được coi là một loại dược liệu trong Đông y. Cây tầm bóp có tính mát, giúp giải độc và hỗ trợ điều trị Gout, đái tháo đường một cách hiệu quả. Cùng Hoàn Mỹ tìm hiểu rõ hơn về loại cây có lợi cho sức khỏe này nhé!

Đặc điểm của cây tầm bóp

Tên khoa học của cây tầm bóp là Physalis angulata, chúng được gọi bằng những tên gọi khác như cây bôm bốp, thù lù cạnh, bùm bụp hay lồng đèn. Đây là một loại cây thân thảo thuộc họ Cà sinh sống tự nhiên như một loại cỏ dại.

• Thân cây có chiều cao trung bình từ 50 đến 90 cm.
• Cây phân nhánh nhiều, thường mọc rủ xuống.
• Lá cây có màu xanh, hình bầu dục, dài khoảng 0.3 cm và rộng từ 0.2 đến 0.4 cm. Các lá mọc xen kẽ nhau, nối liền với thân bằng cuống lá dài khoảng 0.15 đến 0.3 cm.
• Hoa tầm bóp có 5 cánh, màu trắng và nhụy màu vàng. Cuống hoa nhỏ, mọc đơn độc. Đài hoa tầm bóp có hình chuông màu xanh, bên ngoài được phủ một lớp lông tơ mịn.
• Quả tầm bóp có thể mọc quanh năm và có đặc điểm là quả mọng, hình tròn, bề mặt nhẵn. Quả cây tầm bóp có màu xanh khi còn tươi, nhưng khi chín chuyển sang màu đỏ hoặc cam.
• Một lớp đài bao bên ngoài quả, khi bóp có tiếng kêu lốp bốp
• Mỗi quả tầm bóp chứa rất nhiều hạt nhỏ li ti.

Những tác dụng chữa bệnh của cây tầm bóp

Tầm bóp được biết đến là một loại dược liệu giúp hỗ trợ điều trị một số loại bệnh khác nhau. Những tác dụng chữa bệnh của tầm bóp bao gồm: 

Hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Chúng ta đã không còn xa lạ gì với vitamin C – một loại vitamin có tác dụng tích cực trong việc chống lại các gốc tự do gây tổn thương mạch máu và góp phần làm cho hệ tim mạch trở nên khỏe mạnh. Cây tầm bóp cung cấp một lượng lớn vitamin C cùng với vitamin A giúp ích rất nhiều trong việc kiểm soát cholesterol trong máu, cải thiện các vấn đề về mạch máu… 

Hỗ trợ điều trị ung thư

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng lượng lớn vitamin C có trong cây lồng đèn có tác dụng hỗ trợ rất hiệu quả trong quá trình điều trị nhiều loại Ung thư như ung thư phổi, Ung thư dạ dày, ung thư đại tràng và ung thư vòm miệng.

Ngoài ra, tầm bóp còn chứa các hợp chất khác có khả năng ức chế và tiêu diệt sự phát triển của tế bào ác tính trong cơ thể, thậm chí còn có thể làm thu nhỏ khối u.

Cải thiện sức khỏe mắt

Việc sử dụng cây tầm bóp hàng ngày cũng là một phương pháp bổ sung vitamin A cần thiết cho cơ thể. Điều này giúp ngăn ngừa tình trạng khô mắt và tăng cường khả năng thích nghi của mắt trong bóng tối. Ngoài ra, tầm bóp còn giúp duy trì sự khỏe mạnh của võng mạc và ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể.

Giúp hạ sốt, chữa cảm lạnh

Tầm bóp từ lâu đã được dân gian biết đến như một phương thuốc hạ Sốt cho trẻ em với hiệu quả đáng kể. Ngoài ra, loại cây này cũng chứa nhiều vitamin quan trọng cho cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng.

Điều trị đái tháo đường, phòng ngừa sỏi tiết niệu

Vitamin C có trong tầm bóp được coi là một thành phần hữu ích trong việc điều trị bệnh đái tháo đường, bởi nó giúp tăng cường tác dụng của hormone insulin trong máu. Bên cạnh đó, vitamin A trong loại cây này còn thúc đẩy quá trình tạo ra canxi phosphat, ngăn ngừa sỏi tiết niệu.

Ngăn ngừa tổn thương mô cơ

Ngoài các công dụng tuyệt vời đã được kể ở trên, Vitamin C có trong tầm bóp là một yếu tố quan trọng giúp cơ thể ngăn ngừa các tổn thương mô cơ sau khi tập thể dục.

Những bài thuốc từ cây tầm bóp

Bạn có thể tham khảo các bài thuốc đơn giản dưới đây để hỗ trợ cho quá trình điều trị một số bệnh như tiểu đường, các bệnh hô hấp, mụn nhọt… 

Bài thuốc cho người bị tiểu đường

Để điều trị bệnh tiểu đường hoặc sỏi niệu, có thể sử dụng bài thuốc từ rễ tầm bóp, chu sa và tim lợn. Hãy nấu chúng cùng nhau và sử dụng liên tục trong 7 ngày, mỗi ngày một lần. Thuốc này có tác dụng rất tốt và hiệu quả đối với những người mắc tiểu đường hoặc sỏi niệu. Để tăng công hiệu của thuốc, hãy kết hợp với các phương pháp điều trị khác, đặc biệt là kiêng khem và uống đủ nước.

Bài thuốc chữa bệnh hô hấp

Để chữa trị các triệu chứng ho khan, viêm họng và sưng đau họng, có thể sử dụng bài thuốc sau: Lấy tầm bóp khô khoảng 20g và sắc trong nước, sau đó uống trong 4 ngày. Bạn sẽ thấy giảm đi rõ rệt tình trạng sưng đau họng và ho. Bài thuốc này cũng có hiệu quả đối với các bệnh như thủy đậu và ban đỏ, đồng thời có tác dụng lợi tiểu.

Bài thuốc chữa mụn nhọt

Nếu chẳng may xuất hiện mụn nhọt trên cơ thể, bạn có thể áp dụng bài thuốc đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả sau: Rửa sạch tầm bóp tươi với nước muối loãng, sau đó giã nhỏ và vắt lấy nước uống. Bã tầm bóp sau khi vắt nước có thể được đắp trực tiếp lên nhọt, đinh râu và các vùng tương tự. Bài thuốc này vừa an toàn lại còn hữu hiệu trong việc chữa trị mụn nhọt.

5 Cách chế biến rau tầm bóp ngon

Rau tầm bóp luộc

Rau tầm bóp luộc tuy đơn giản nhưng vẫn giữ lại nhiều chất dinh dưỡng và vô cùng thơm ngon. Phương pháp chế biến này này không chỉ giữ được hương vị giòn ngọt đặc trưng của rau, mà còn giúp ngăn ngừa bệnh ung thư, đồng thời có khả năng chống lại các loại nấm và vi khuẩn có hại.

Rau tầm bóp xào tỏi

Vị ngọt thanh và đắng nhẹ của rau cây tầm bóp kết hợp với hương thơm của tỏi, món ăn này không chỉ ngon miệng mà còn có tác dụng giải nhiệt trong mùa hè oi bức và khiến xương khớp chắc khỏe hơn nữa đấy!

Rau tầm bóp xào thịt bò

Một món ăn bổ dưỡng được tạo nên từ thịt bò tươi ngon kết hợp với vị ngọt và một chút đắng từ rau tầm bóp. Món ăn này không chỉ cung cấp protein và vitamin B6 cho cơ thể mà còn có khả năng trị viêm họng rất hiệu quả.

Canh rau tầm bóp với cua

Một món canh hấp dẫn với hương vị ngọt thanh mát được tạo nên từ rau tầm bóp và cua. Không chỉ có khả năng trị mụn nhọt nhanh chóng từ rau tầm bóp mà món ăn này còn bổ sung canxi từ cua cho cơ thể.

Một số lưu ý khi sử dụng cây tầm bóp

Mặc dù là một loại dược liệu lành tính, nhưng việc sử dụng tầm bóp cũng cần thận trọng và lưu ý một số điều sau đây:

• Sử dụng đúng liều lượng và phải tuân theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc những người có kinh nghiệm.
• Tránh dùng với những người bị Dị ứng với loại cây này nói riêng và với thảo mộc nói chung.
• Nếu sau khi sử dụng mà có những biểu hiện như buồn nôn, khó thở, tức ngực, nổi mẩn ngứa… Cần phải dừng lại ngay.
• Không sử dụng tầm bóp cho phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú.
• Cần cẩn trọng khi sử dụng tầm bóp kết hợp với thuốc tây y, vì nó có thể tác động đến các thành phần của thuốc dẫn đến giảm công hiệu.
• Tránh nhầm lẫn tầm bóp với lu lu đực, chúng khá giống nhau nhưng tác dụng hoàn toàn trái ngược nhau.

Cây tầm bóp là một loại dược liệu tự nhiên có nhiều công dụng giúp hỗ trợ quá trình điều trị bệnh. Tuy nhiên, hiệu quả của nó có thể khác nhau đối với từng trường hợp và không phải lúc nào cũng đạt được kết quả như mong đợi. Để cập nhật các thông tin về sức khỏe mới nhất, bạn có thể theo dõi các Tin tức y tế hoặc liên hệ ngay với chúng tôi qua số HOTLINE  hoặc đặt lịch hẹn trực tiếp TẠI ĐÂY để được tư vấn miễn phí tại hệ thống Bệnh viện Hoàn Mỹ trên toàn quốc.

Câu hỏi thường gặp