Kinh nguyệt không đều là tình trạng mà nhiều chị em gặp phải, đây có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm. Nếu không phát hiện sớm và can thiệp kịp thời sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản của phụ nữ. Đối với những người có vấn đề về kinh nguyệt không đều, việc tìm hiểu nguyên nhân và tham khảo ý kiến bác sĩ là quan trọng để có phương pháp điều trị tốt hơn. Hãy cùng Hoàn Mỹ tìm hiểu về tình trạng này qua bài viết dưới đây nhé.

>>> Xem thêm:

• Các dấu hiệu mang thai sớm nhất dễ nhận biết
• 9 Dấu hiệu rụng trứng dễ nhận biết, đơn giản
• Máu báo thai là gì? Ra máu báo thai có đau bụng không?

Chu kỳ kinh nguyệt không đều là gì?

Kinh nguyệt không đều còn được gọi là rối loạn kinh nguyệt, là tình trạng khi chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ không tuân theo chu kỳ bình thường. Chu kỳ kinh nguyệt bình thường kéo dài từ 28 đến 32 ngày, và thời gian hành kinh từ 3 đến 7 ngày. Khi kinh nguyệt không tuân theo chu kỳ này, có thể xuất hiện các biểu hiện như kinh sớm, kinh chậm, kinh kéo dài, kinh thưa, kinh nhiều hoặc ít hơn bình thường, và thậm chí là vô kinh (không có kinh) trong một thời gian dài.

Kinh nguyệt không đều do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm tác động của hormone, tình trạng sức khỏe, căng thẳng, cơ địa cá nhân,…

Các biểu hiện cho thấy kinh nguyệt không đều

Kinh nguyệt không đều được xác định bằng những dấu hiệu sau:

• Chu kỳ kinh nguyệt bất thường, ngắn hơn 21 ngày hay dài hơn 35 ngày.
• Thời gian hành kinh kéo dài ngắn hơn 3 ngày hoặc dài hơn 7 ngày.
• Lượng máu kinh có thể quá nhiều hoặc quá ít so với mức bình thường.
• Máu kinh có màu sắc bất thường, chẳng hạn như màu đen hoặc có thể xuất hiện các cục máu đông.
• Có dấu hiệu ra máu giữa hai chu kỳ kinh nguyệt.
• Thời gian giữa hai chu kỳ kinh nguyệt có thể kéo dài vài tháng hoặc chỉ vài ngày. Lượng máu kinh có thể biến đổi, lúc nhiều lúc ít.
• Kinh nguyệt bị ngừng xuất hiện trong khoảng thời gian từ 6 tháng trở lên (vô kinh thứ phát) hoặc trường hợp chưa bao giờ có kinh (vô kinh nguyên phát).
• Các triệu chứng như đau bụng dữ dội, đau lưng, mệt mỏi và các triệu chứng khác trong thời kỳ kinh nguyệt.

>>> Tìm hiểu thêm:

• Nguyên nhân bị đau bụng trái ở nữ và nam và chẩn đoán bệnh
• Hết kinh bao nhiêu ngày thì rụng trứng?

Những biểu hiện này cho thấy sự không đều trong chu kỳ kinh nguyệt và có thể cần được theo dõi, tư vấn của bác sĩ để xác định nguyên nhân, điều trị phù hợp. 

Các nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều

Kinh nguyệt không đều có thể xuất hiện với nhiều nguyên nhân khác nhau, dưới đây là một số nguyên nhân chính:

• Mang thai: Mất kinh hoặc chu kỳ kinh không đều có thể là dấu hiệu của việc mang thai. Điều này thường xảy ra khi có quan hệ tình dục mà không sử dụng biện pháp tránh thai hoặc có tránh thai nhưng không an toàn
• Cho con bú: Phụ nữ đang cho con bú thường trải qua một thời gian mất kinh hoặc kinh không đều do sự tác động của prolactin, hormone giúp sản xuất sữa mẹ và ức chế chu kỳ kinh nguyệt.
• Sử dụng thuốc tránh thai nội tiết: Một số loại thuốc tránh thai chứa hormone có thể gây ra mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, dẫn đến chu kỳ kinh không đều.
• Phụ nữ tiền mãn kinh: Khi tiến vào giai đoạn tiền mãn kinh, hoạt động của buồng trứng giảm dần, làm cho cơ thể sản xuất ít hormone estrogen và progesterone hơn, gây ra chu kỳ kinh không đều.

• Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS): PCOS là một bệnh liên quan đến sự rối loạn hormone và nội tiết, gây ra chu kỳ kinh nguyệt không đều, thậm chí không có chu kỳ rụng trứng.
• Bệnh tuyến giáp: Cả tuyến giáp hoạt động yếu hoặc suy giáp đều có thể làm thay đổi chu kỳ kinh nguyệt và lượng máu kinh.
• Bệnh u xơ tử cung: U xơ tử cung có thể làm thay đổi chu kỳ kinh nguyệt, gây ra các triệu chứng như chu kỳ kéo dài, lượng máu kinh nhiều, đau phía dưới bên trái hoặc bên phải của ổ bụng.
• Lạc nội mạc tử cung: Lạc nội mạc tử cung có thể gây ra chu kỳ kinh nguyệt không đều, cùng với các triệu chứng đau phía dưới bên trái hoặc bên phải của ổ bụng và chu kỳ kinh kéo dài.
• Thay đổi cân nặng: Thay đổi nhanh chóng trong cân nặng, bất kể là sụt cân hoặc tăng cân, có thể gây ra sự biến đổi trong chu kỳ kinh.
• Tập luyện thể dục quá sức: Tập luyện quá mức có thể tác động đến hormone và gây ra chu kỳ kinh không đều.
• Căng thẳng: Sự căng thẳng kéo dài có thể gây ra sự thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt do tác động đến hormone.
• Tác dụng phụ của một số loại thuốc: Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc điều trị bệnh tuyến giáp,, hoặc thuốc chống viêm (như aspirin hoặc ibuprofen) có thể gây ra chu kỳ kinh không đều.

Nên lưu ý rằng kinh nguyệt không đều có thể do một hoặc nhiều nguyên nhân kết hợp lại với nhau. Nếu bạn gặp các vấn đề về chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc có bất kỳ lo lắng nào về sức khỏe của mình, bạn nên thăm khám bác sĩ để được tư vấn và xác định nguyên nhân cụ thể.

Bài viết cùng chủ đề:

• Cách sử dụng que thử thai hiệu quả và chính xác nhất
• Quá trình thụ thai diễn ra như thế nào? Mất bao lâu?
• NIPT là xét nghiệm gì? 9 điều cần biết về xét nghiệm sàng lọc NIPT

Các loại kinh nguyệt không đều

Có nhiều hình thức khác nhau của kinh nguyệt không đều, bao gồm:

• Kinh sớm: Kinh nguyệt đến sớm hơn so với chu kỳ bình thường, có thể từ vài ngày đến nhiều tuần. Có trường hợp một số phụ nữ kể lại việc có kinh 2 lần trong một tháng.
• Chậm kinh: Kinh nguyệt trễ so với chu kỳ bình thường. Trễ kinh 3-4 ngày có thể là chuyện bình thường, nhưng nếu kinh trễ 7-10 ngày sau quan hệ tình dục mà không sử dụng biện pháp tránh thai, đây có thể là dấu hiệu của thai kỳ.
• Rong kinh: Kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày, thậm chí có thể kéo dài nhiều tuần.
• Kinh thưa: Kinh thưa xuất hiện khi khoảng cách giữa các chu kỳ kinh lớn hơn so với chu kỳ bình thường. Thời gian giữa các kỳ kinh có thể là 2 tháng, 3 tháng, hoặc thậm chí 5 tháng.
• Vô kinh: Trạng thái không xuất hiện kinh nguyệt trong vòng 6 tháng hoặc 1 năm. (Không phải trường hợp của phụ nữ mang thai, cho con bú hoặc phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh)

Các hình thức này có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm tình trạng sức khỏe, lối sống và sinh hoạt, và cũng có thể liên quan đến thai kỳ. Khi gặp các vấn đề về kinh nguyệt không đều, việc thăm khám bác sĩ là cần thiết để xác định nguyên nhân cụ thể và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.

Các tác động xấu do kinh nguyệt không đều

Kinh nguyệt không đều có thể gây ra nhiều tác hại và ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống của phụ nữ. Dưới đây là một số tác động xấu của kinh nguyệt không đều:

• Ảnh hưởng đến nhan sắc: Rối loạn kinh nguyệt kéo dài có thể gây ra các vấn đề ngoại hình như mụn, tàn nhang và làm da trở nên sạm. Các triệu chứng như đau bụng kinh và mệt mỏi cũng có thể làm cho da trạng thái kém hơn.
• Ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày: Kinh nguyệt không đều có thể gây ra rất nhiều bất tiện trong cuộc sống hàng ngày của phụ nữ. Đau bụng kinh dữ dội và thời gian kinh kéo dài có thể làm gián đoạn công việc và hoạt động hàng ngày.
• Giảm khả năng thụ thai: Kinh nguyệt không đều có thể làm giảm khả năng thụ thai. Nếu không rụng trứng đều đặn hoặc có chu kỳ kinh không ổn định, việc xác định thời điểm rụng trứng và thụ thai sẽ khó khăn.
• Nguy cơ Mãn kinh sớm: Rối loạn kinh nguyệt kéo dài có thể gây ra nguy cơ Mãn kinh sớm, đặc biệt là ở phụ nữ dưới 40 tuổi. Mãn kinh sớm có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác.
• Tăng nguy cơ loãng xương: Kinh nguyệt không đều ở phụ nữ trên 40 tuổi có thể tăng nguy cơ loãng xương, gây ra vấn đề về sức khỏe xương và khả năng gãy xương dễ dàng hơn.
• Tình trạng thiếu máu: Rong kinh hoặc kinh nhiều có thể dẫn đến Thiếu máu do mất máu quá nhiều. Thiếu máu có thể gây mệt mỏi và gây ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe của cơ thể.

Vì vậy, việc chăm sóc và điều trị kinh nguyệt không đều là rất quan trọng. Nếu bạn gặp các triệu chứng kinh nguyệt không đều, hãy thăm khám bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân cụ thể và điều trị phù hợp.

Bài viết cùng chủ đề:

• Que thử thai 2 vạch mờ có thai không?
• Các mốc khám thai quan trọng, mẹ bầu lưu ý
• Bảng cân nặng và chiều dài thai nhi chuẩn quốc tế 2023

Cách điều trị kinh nguyệt không đều ở phụ nữ

Các biện pháp điều trị kinh nguyệt không đều có thể bao gồm:

• Kiểm tra sức khỏe tổng quát: Đầu tiên, bạn nên thăm khám bác sĩ để kiểm tra sức khỏe tổng quát và xác định nguyên nhân gây ra kinh nguyệt không đều. Bác sĩ có thể thực hiện các xét nghiệm để xác định tình trạng sức khỏe của bạn.
• Thay đổi lối sống và thức ăn: Cải thiện chế độ ăn uống và tập luyện có thể giúp ổn định chu kỳ kinh nguyệt. Bạn nên duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung đủ vitamin và khoáng chất, tập luyện đều đặn và tránh stress.
• Sử dụng thuốc: Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng các loại thuốc để điều trị kinh nguyệt không đều, như thuốc tránh thai hoặc hormone để ổn định chu kỳ kinh.
• Giải tỏa căng thẳng: Stress có thể gây ra kinh nguyệt không đều. Bạn có thể giảm stress bằng cách thực hành yoga, thiền hoặc tham gia các hoạt động giúp giảm stress.
• Tránh các tác nhân gây hại: Tránh sử dụng chất kích thích như thuốc lá và rượu, vì chúng có thể làm gia tăng rối loạn kinh nguyệt.
• Theo dõi và ghi chép: Ghi chép chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng để theo dõi bất thường và cung cấp thông tin hữu ích cho bác sĩ trong quá trình điều trị.

Để điều trị các vấn đề liên quan đến sức khỏe phụ khoa, đặc biệt là kinh nguyệt không đều, thì sự hợp tác giữa bệnh nhân và bác sĩ là rất quan trọng. Điều này đòi hỏi chị em nên lựa chọn các bệnh viện uy tín và các chuyên gia y tế có kinh nghiệm để nhận được phương pháp điều trị tối ưu. Qua bài viết trên, hy vọng sẽ giúp chị em hiểu rõ hơn về nguyên nhân của vấn đề kinh nguyệt không đều và cách cải thiện và chăm sóc sức khỏe. Để đặt lịch khám tại Hoàn Mỹ, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.