Việc tính ngày dự kiến sinh chuẩn xác là điều quan trọng giúp mẹ bầu chuẩn bị tốt nhất cho sự ra đời của em bé và tạo cảm giác thoải mái tinh thần trong quá trình chờ đợi. Có nhiều cách tính ngày dự sinh khác nhau mà mẹ bầu có thể tham khảo và áp dụng cho trường hợp của mình. Bài viết dưới đây của Hoàn Mỹ sẽ gợi ý một số phương pháp để dự đoán ngày bé yêu chào đời mà mẹ bầu cần nắm rõ.

>>> Xem thêm:

• Bật mí 9 dấu hiệu sắp sinh (chuyển dạ) mẹ bầu cần lưu ý
• 22 Dấu hiệu mang thai sớm nhất sau 1 tuần đầu quan hệ

Ngày dự sinh có hoàn toàn chính xác không?

Trong lý thuyết, chu kỳ mang thai của phụ nữ kéo dài 9 tháng và 10 ngày. Tuy nhiên, thực tế cho thấy con số này không đúng cho tất cả người mang thai. Điều này bởi vì thời gian mang thai phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như sự trưởng thành của thai nhi, thời điểm chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng của mẹ và nhiều yếu tố khác. Vì vậy, việc dự đoán ngày dự kiến sinh không giống nhau cho mọi người và có thể thay đổi theo thời gian.

Mỗi thai nhi sẽ có một ngày dự sinh riêng, thường được xác định vào tháng thứ 3 của thai kỳ. Tuy nhiên, ngày dự sinh có chính xác hay không sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố trong suốt quá trình mang thai. Trong trường hợp bác sĩ khám tại nhiều nơi và tính toán ngày dự sinh khác nhau, sản phụ nên tìm một cơ sở thăm khám uy tín để kiểm tra kỹ lưỡng và xác định ngày dự kiến sinh dựa trên kết quả chẩn đoán như siêu âm.

>>> Xem thêm: 

• Cấy que tránh thai bao nhiêu tiền? Tác dụng của cấy que tránh thai
• Hình ảnh que thử thai 2 vạch đậm hay mờ thì có thai?

Các cách tính ngày dự sinh chuẩn cho mẹ bầu

Để tính ngày dự sinh đúng và chính xác thì mẹ bầu có thể dựa vào một số phương pháp dưới đây để tự tính toán ngày đón bé yêu.

Cách tính ngày dự sinh theo chu kỳ kinh nguyệt

Để tính ngày dự sinh chính xác, mẹ bầu áp dụng bằng cách: Lấy ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt cuối cùng, cộng thêm 7 ngày, cộng thêm 9 tháng sẽ ra ngày dự sinh. Bạn có thể xem theo công thức sau:

Ví dụ: nếu ngày bắt đầu chu kỳ kinh cuối là ngày 14/3/2023, thì ngày dự kiến sinh sẽ là 14 + 7 ngày, và tháng 3 + 9 tháng, tức là ngày 21/12/2023.

Cách tính này có chuẩn xác hơn khi áp dụng với những phụ nữ có chu kỳ kinh đều đặn và có khả năng ghi nhớ chính xác ngày bắt đầu chu kỳ kinh cuối. Phương pháp này không thích hợp cho những người có chu kỳ kinh không đều, rối loạn kinh nguyệt hoặc không nhớ rõ ngày bắt đầu kinh nguyệt.

Siêu âm tính ngày dự sinh

Siêu âm là phương pháp chẩn đoán hiện đại để theo dõi sức khỏe của cả mẹ và thai nhi trong suốt thời gian mang thai.

Qua việc thực hiện siêu âm, mẹ bầu có thể theo dõi sự phát triển và tình trạng của thai nhi trong tử cung, cùng với việc xác định ngày dự kiến sinh. Trong giai đoạn ba tháng đầu của thai kỳ, khi thực hiện siêu âm, các bác sĩ sẽ tiến hành đo kích thước của thai nhi, xác định tuổi thai và dự đoán ngày dự kiến sinh cho mẹ bầu.

Cách tính ngày dự sinh dựa trên thời điểm thụ thai

Cách tính ngày dự kiến sinh này rất đơn giản và mang lại độ chuẩn xác cao nếu chị em có chu kỳ kinh nguyệt ổn định và nhớ chính xác thời điểm thụ thai.

Cách tính ngày dự sinh dựa trên thời điểm rụng trứng

Việc xác định ngày dự kiến sinh có thể trở nên đơn giản nếu chị em biết chính xác ngày rụng trứng của mình. Bằng cách thêm 38 tuần vào ngày rụng trứng, chị em có thể dễ dàng tính toán ra ngày dự kiến sinh một cách tương đối chính xác. Tuy nhiên, việc xác định ngày rụng trứng thường không dễ dàng. Thông thường, đối với những phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt bình thường (kéo dài từ 28 đến 30 ngày), quá trình này thường diễn ra vào ngày thứ 14 hoặc 15 của chu kỳ.

Sử dụng công cụ tính ngày dự sinh online

Ngoài các phương pháp dựa trên chu kỳ kinh nguyệt, thời điểm thụ thai hoặc kết quả siêu âm, mẹ bầu cũng có thể tính toán ngày dự sinh thông qua các công cụ trực tuyến.

Hiện nay, có nhiều công cụ tính ngày dự sinh trực tuyến đơn giản và dễ thực hiện. Bạn chỉ cần tìm kiếm và truy cập vào các trang web tính toán ngày dự sinh trực tuyến, nhập các thông số theo yêu cầu của từng công cụ và đợi để nhận kết quả.

Những điều cần lưu ý cho mẹ bầu trước ngày dự sinh

Thông thường, thời điểm dự kiến sinh thường rơi vào 3 tháng cuối của thai kỳ. Bên cạnh việc hiểu rõ cách tính ngày dự sinh, giai đoạn ba tháng đầu cũng là giai đoạn quan trọng trong thai kỳ. Để đảm bảo tình trạng sức khỏe của cả mẹ và bé, cần chú ý đến những điểm sau:

• Nắm vững các dấu hiệu của việc chuyển dạ để kịp thời đưa đến bệnh viện.
• Phân biệt giữa hiện tượng rỉ ối và chảy dịch âm đạo để có biện pháp xử lý kịp thời, ngăn ngừa nguy cơ sinh non, suy thai hay thai chết lưu.
• Đặc biệt cẩn trọng khi xuất hiện tình trạng chảy máu trong 3 tháng cuối thai kỳ. Phải có những biện pháp cấp cứu ngay lập tức, đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
• Thường xuyên theo dõi lượng nước ối.
• Theo dõi cân nặng của thai nhi trong giai đoạn ba tháng cuối để đánh giá sự phát triển và dự đoán các nguy cơ xấu có thể xảy ra.
• Đối với trường hợp thai nhi có dấu hiệu phát triển chậm cần phải được bác sĩ theo dõi chặt chẽ và có chỉ định thích hợp.
• Nhận biết sự khác biệt giữa cơn gò sinh lý, cơn gò chuyển dạ và cơn gò thai máy để kịp thời đến bệnh viện khi cần thiết.

Thai quá ngày dự sinh và cách xử lý

Khoảng thời gian trung bình của thai kỳ là 40 tuần, tuy nhiên có trường hợp thai quá ngày dự sinh, tức là thai đã vượt quá ngày dự kiến sinh mà vẫn chưa có dấu hiệu chuyển dạ như cơn gò tử cung, vỡ ối, cổ tử cung giãn nở hay dịch âm đạo có máu.

Trong thực tế, tình trạng thai quá ngày dự sinh thường xảy ra và có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi nếu không được xử lý kịp thời. Vì lý do này, mẹ cần ngay lập tức liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để được nhập viện, kiểm tra và theo dõi tình trạng sức khỏe.

Hy vọng bài viết trên đã giúp cho các mẹ bầu nắm rõ về các cách tính ngày dự sinh để có thể chuẩn bị kỹ càng hơn trong việc đón bé yêu chào đời. Để cập nhật các thông tin về sức khỏe mới nhất, bạn có thể theo dõi các Tin tức y tế hoặc liên hệ ngay với chúng tôi qua số HOTLINE. Đừng quên đặt lịch hẹn trực tiếp TẠI ĐÂY để được tư vấn miễn phí tại hệ thống Bệnh viện Hoàn Mỹ trên toàn quốc.