Tin tức

Đậu đỏ là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và đem đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Với một sự kết hợp độc đáo của protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất, đậu đỏ đã trở thành một thực phẩm quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh trên khắp […]

Giảm cân GM Diet là một trong những chế độ ăn kiêng hiệu quả nhanh chóng khi bạn thực hiện theo đúng sự kỷ luật của phương pháp này, cụ thể chỉ trong vòng 7 ngày bạn đã có thể lấy lại thân hình cân đối. Vậy giảm cân GM Diet là gì? Lợi ích […]

Nước đậu đen rang là loại thức uống giúp giải nhiệt cơ thể rất tốt vì các thành phần của chúng có công dụng làm mát gan, thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, nước đỗ đen sẽ không phát huy hiệu quả trong một vài trường hợp. Hãy cùng Hoàn Mỹ tìm hiểu về công […]

Khoai môn là một thực phẩm phổ biến trong ẩm thực Việt và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng không đúng cách, không đúng thời điểm hoặc trong trường hợp mắc bệnh có thể gây ra những tác động không mong muốn. Hãy cùng Hoàn Mỹ tìm hiểu chi […]

Trong một vài năm trở lại đây, Việt Nam đã xuất hiện nhiều loại trà mới nên việc so sánh và đánh giá công dụng cũng như hương vị cũng khiến nhiều người tò mò. Để giúp bạn tìm hiểu sự đa dạng của thế giới trà, bài viết này sẽ cung cấp các thông […]

Với nhiều dưỡng chất chống oxy hóa, beta carotene, các vitamin và khoáng chất, cà rốt được xem là một trong những siêu thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe. Hãy cùng Hoàn Mỹ tìm hiểu thêm những công dụng của cà rốt trong bài viết dưới đây nhé! >> Xem thêm: Hàm lượng dinh […]

Táo đỏ là một trong những loại trái cây chứa nhiều vitamin và chất xơ rất tốt cho sức khỏe. Hơn nữa, những dưỡng chất có trong loại quả còn giúp bổ sung sắc tố làm đẹp da và cải thiện cân nặng cho chị em phụ nữ. Hãy cùng Hoàn Mỹ khám phá những […]

Mít là một loại trái cây rất phổ biến đối với chúng ta. Đây là một loại trái cây mang đến nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mà chúng ta không ngờ đến. Vậy ăn mít có tác dụng gì? Hãy cùng Hoàn Mỹ tổng hợp 7 lợi ích tuyệt vời của […]

Ổi – một loại trái cây với giá trị dinh dưỡng vượt trội và hàm lượng vitamin cao. Vậy liệu ăn ổi có giúp giảm cân không? Bạn có biết một quả ổi bao nhiêu calo? Hãy cùng Hoàn Mỹ khám phá các câu trả lời trong bài viết dưới đây và tìm hiểu những […]

Dưa lưới là loại trái cây được mọi người ưa thích rất nhiều vì chúng thơm ngọt, thanh mát. Bên cạnh đó, thành phần trong dưa vua có giá trị dinh dưỡng rất cao và có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Hãy cùng Hoàn Mỹ tổng hợp 10+ tác dụng của […]

Cà phê giảm cân là thức uống không chỉ đem lại sự tỉnh táo mà còn giúp cơ thể cải thiện cân nặng hiệu quả. Vậy cà phê giảm cân là gì? Chúng ta có nên sử dụng phê giảm cân hay không? Hãy cùng Hoàn Mỹ tìm hiểu “tất tần tật” về món thức […]

Nhắc đến granola, nhiều người thường nghĩ ngay đến một món ăn giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Loại thực phẩm này rất đa dạng cách chế biến, có thể ăn trực tiếp hoặc làm thành nhiều món khác nhau. Vậy granola là gì và có công dụng như thế nào đối với cơ […]