Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi BS.CKI Hoàng Thị Tố Uyên – chuyên khoa Nội Thần kinh – Bệnh viện đa khoa Quốc Tế Hoàn Mỹ Thủ Đức.

Rối loạn lo âu là vấn đề thường gặp ở giới trẻ (Nguồn: Internet)

Hiện nay Rối loạn lo âu là tình trạng phổ biến ở bất kỳ lứa tuổi nào. Nguyên nhân gây ra hiện tượng này chủ yếu là do căng thẳng, áp lực trong công việc và cuộc sống. Nhận biết được các triệu chứng rối loạn lo âu sẽ giúp người bệnh khám và điều trị kịp thời.

Rối loạn lo âu là bệnh gì?

Rối loạn lo âu là một trong những dạng rối loạn tâm lý phổ biến. Người bệnh thường có cảm giác lo lắng quá mức đối với một tình huống hoặc sự việc, thậm chí có thể lo lắng rất vô lý. Nếu tình trạng này kéo dài và lặp lại nhiều lần có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Hầu hết người bệnh không nhận biết mình đang bị lo âu. Khi có các triệu chứng lo lắng, trằn trọc khó ngủ, cảm giác sợ hãi kèm ngộp thở ép ngực lạnh tay chân, trào ngược dạ dày,… người bệnh thường đến khám tại các chuyên khoa tim mạch, tiêu hóa, xương khớp, hô hấp,… Trong khi đây là những triệu chứng điển hình của các rối loạn lo âu.

Khi bị các Rối loạn lo âu thường dẫn đến kết quả làm việc giảm sút, học hành kém đi cũng như các mối quan hệ bạn bè ít dần.

Vậy câu hỏi được nhiều người đặt ra là biểu hiện của bệnh Rối loạn lo âu là gì? Khi nào cần đi khám?

>>>Xem thêm: Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) là gì? Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết

Nguyên nhân gây bệnh rối loạn lo âu

Cho đến hiện tại, các nhà khoa học chưa có kết luận rõ ràng các nguyên nhân gây ra lo âu, nhưng các yếu tố nguy cơ thường gặp nhất là:

Yếu tố môi trường sống (cả gia đình và xã hội): gặp ở hầu hết các đối tượng. Nhiều người có áp lực riêng, ví dụ như: người nội trợ với áp lực đóng góp tiền bạc, áp lực quan hệ gia đình phức tạp, nhân viên với áp lực chỉ tiêu công việc, sinh viên, học sinh áp lực với yêu cầu kết quả học tập.

Yếu tố gen di truyền: Gia đình có cha mẹ bị Rối loạn lo âu thì dễ di truyền cho con cái.

Yếu tố tâm lý: Khá rõ ràng khi một số người bệnh có một số thể loại Rối loạn lo âu có tiền sử bị cư xử không phù hợp, bị lạm dụng, bị ngược đãi hay phải sống trong môi trường không thuận lợi cho phát triển cảm xúc và phát triển nhận thức.

Triệu chứng rối loạn lo âu

Triệu chứng chính của Rối loạn lo âu là sợ hãi hoặc lo lắng quá mức. Rối loạn lo âu cũng có thể gây khó thở, ngủ kém, khó có thể đứng yên và tập trung. Các triệu chứng cụ thể phụ thuộc vào loại rối loạn lo âu.

Trạng thái Rối loạn lo âu ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh (Nguồn: Internet)

Các triệu chứng thường gặp là: Hoảng loạn, sợ hãi, cảm thấy không chắc chắn hay không an toàn; khó ngủ, sợ hãi, lo lắng cả trong giấc ngủ; không thể giữ bình tĩnh và đứng yên;…

Một số người có biểu hiện lạnh, đổ mồ hôi, tê hoặc ngứa ran tay hoặc chân, khó thở, hoặc thở nhanh hơn bình thường; tim đập nhanh, khô miệng, buồn nôn, cơ bắp căng thẳng, chóng mặt, giảm khả năng tập trung; ám ảnh trong suy nghĩ về một vấn đề nhiều lần, có những hành vi nghi thức, như rửa tay, kiểm tra khóa cửa,… quá nhiều lần; khó khăn giữ bình tĩnh hoặc vượt qua cơn lo âu;…

Một số dạng Rối loạn lo âu thường gặp cần biết

• Rối loạn lo âu lan tỏa: Là sự lo lắng kéo dài và bận tâm quá mức về những chủ đề hằng ngày như công việc, gia đình hoặc sức khỏe.
• Ám ảnh sợ: Là những mối lo và nỗi sợ hãi các đối tượng hoặc tình huống cụ thể như: sợ đi máy bay, sợ không gian hẹp, sợ nhện và một số loài động vật khác hoặc sợ bị tiêm,…
• Rối loạn hoảng loạn: Là những cơn hoảng loạn lặp đi lặp lại nhiều lần, các cơn đột ngột sợ hãi và lo lắng trầm trọng kèm các triệu chứng cơ thể như đau ngực, tim đập nhanh, chóng mặt, khó thở, vã mồ hôi, cảm giác như sắp chết.
• Rối loạn ám ảnh cưỡng chế: Là người bệnh có những suy nghĩ, hình ảnh mang tính ám ảnh (như sợ bị nhiễm vi khuẩn) ép buộc họ thực hiện các hành vi lặp đi lặp lại nhằm giải tỏa phần nào sự lo lắng đó của họ (như rửa tay quá thường xuyên).
• Có người Rối loạn lo âu còn có những triệu chứng khác như: Hoảng loạn với từng cơn hoảng sợ tới mức khó kiểm soát, hồi hộp, đánh trống ngực, “rần rần” tay chân rồi lạnh run, lo lắng đau khổ, gặp ác mộng khi ngủ.

Khi nào cần đi khám vì nghi vấn mắc bệnh rối loạn lo âu?

Nhiều người không nghĩ mình mắc bệnh rối loạn lo âu, tuy nhiên, nếu một người gặp phải các tình trạng dưới đây cần đi khám sớm:

• Cảm thấy lo lắng quá nhiều và nó ảnh hưởng tới công việc, các mối quan hệ và các phần khác của cuộc sống.
• Sự sợ hãi, lo âu khiến bản thân cảm thấy buồn phiền và khó để kiểm soát chúng.
• Cảm thấy chán nản, sử dụng nhiều rượu bia hay chất kích thích hoặc có các rối loạn tâm thần khác đi kèm với chứng lo âu.
• Ngoài ra, nếu nghĩ chứng lo âu của mình có liên quan tới một bệnh nền khác như tim mạch, đái tháo đường, ung thư, xương khớp,… hoặc có suy nghĩ hoặc hành vi tự tử, cần tới cơ sở y tế để được thăm khám và tư vấn cụ thể.

Người bị Rối loạn lo âu cần được tư vấn và trị liệu bởi các chuyên gia chuyên về tâm lý và tâm thần (Nguồn: Internet)

Điều trị sớm là yếu tố quan trọng để đạt hiệu quả cao đối với người bị rối loạn lo âu. Nếu không được can thiệp tư vấn và đưa ra liệu pháp điều trị kịp thời, hậu quả từ tình trạng này có thể tác động tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của người bệnh như: sự nghiệp, các mối quan hệ cá nhân và cả sức khỏe cơ thể.

Để được tư vấn miễn phí và đặt lịch khám, hãy liên hệ Bệnh viện đa khoa Quốc Tế Hoàn Mỹ Thủ Đức (Địa chỉ: 241 Quốc lộ 1K, P. Linh Xuân, TP. Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh) qua hotline 1900 0119