Tiểu đường loại 2

Các triệu chứng của bệnh tiểu đường tuýp 2 thường phát triển chậm, thậm chí là không gây ra triệu chứng trong vòng nhiều năm. Một số triệu chứng có thể bao gồm:

• Cơn khát tăng dần.
• Đi tiểu thường xuyên.
• Cơn đói gia tăng.
• Giảm cân ngoài ý muốn.
• Mệt mỏi.
• Tầm nhìn mờ.
• Vết loét chậm lành.
• Nhiễm trùng thường xuyên.
• Tê hoặc ngứa ran ở tay hoặc chân.
• Vùng da sẫm màu, thường ở nách và cổ.

Bạn cần đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời khi nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào của bệnh tiểu đường loại 2.

Nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường loại 2 chủ yếu là do:

• Các tế bào trong cơ, mỡ và gan trở nên đề kháng với insulin làm cho các tế bào không nhận đủ lượng đường.
• Tuyến tụy không thể tạo ra đủ insulin để giữ lượng đường trong máu ở mức khỏe mạnh.

Ngoài ra, tình trạng thừa cân hay lười vận động cũng có thể là những yếu tố góp phần gây ra tình trạng trên.

Insulin hoạt động như thế nào

Insulin là một loại hormone có nguồn gốc từ tuyến tụy nằm phía sau và bên dưới dạ dày. Insulin kiểm soát việc cơ thể sử dụng đường bằng cách:

• Đường trong máu kích thích tuyến tụy tiết ra insulin.
• Insulin lưu thông trong máu, tạo điều kiện cho đường đi vào tế bào.
• Lượng đường trong máu giảm xuống.
• Đáp ứng với sự sụt giảm lượng đường, tuyến tụy sẽ tiết ra ít insulin hơn.

Vai trò của glucose

Glucose là nguồn năng lượng chính cho các tế bào tạo nên cơ và các mô khác. Việc sử dụng và điều hòa glucose bao gồm:

• Glucose đến từ hai nguồn chính: thực phẩm và gan.
• Glucose được hấp thụ vào máu, nơi nó đi vào tế bào với sự trợ giúp của insulin.
• Gan dự trữ và tạo ra glucose.
• Khi mức glucose thấp, gan sẽ phân hủy glycogen dự trữ thành glucose để giữ lượng glucose của cơ thể ở mức lành mạnh.

Các yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 bao gồm:

• Thừa cân, béo phì: Thừa cân hoặc béo phì là nguy cơ chính gây bệnh.
• Dư thừa chất béo: Tích trữ mỡ chủ yếu ở vùng bụng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.
• Lười vận động: Thường xuyên hoạt động thể chất giúp kiểm soát cân nặng, sử dụng glucose làm năng lượng và làm cho tế bào nhạy cảm hơn với insulin.
• Tiền sử gia đình mắc bệnh: Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 của một cá nhân tăng lên nếu cha mẹ hoặc anh chị em mắc bệnh tiểu đường loại 2.
• Nồng độ lipid máu: Mức cholesterol lipoprotein mật độ cao thấp và mức chất béo trung tính cao.
• Tuổi tác: Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 tăng theo độ tuổi, đặc biệt là sau tuổi 35.
• Tiền đái tháo đường: Tiền tiểu đường là tình trạng lượng đường trong máu cao hơn bình thường. Nếu không được điều trị, tiền tiểu đường có thể tiến triển thành bệnh tiểu đường loại 2.
• Thai kỳ: Người mắc bệnh tiểu đường thai kỳ và ở những người sinh con nặng hơn 4kg có nhiều nguy cơ mắc bệnh.
• Hội chứng buồng trứng đa nang: Chu kỳ kinh nguyệt không đều, tóc mọc quá mức và béo phì làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Chế độ ăn uống lành mạnh có thể ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. (Nguồn: Internet)

Biến chứng

Bệnh tiểu đường loại 2 ảnh hưởng đến nhiều cơ quan bao gồm tim, mạch máu, dây thần kinh, mắt và thận. Kiểm soát bệnh tiểu đường và lượng đường trong máu có thể làm giảm nguy cơ mắc các biến chứng và tình trạng bệnh lý khác, bao gồm:

• Bệnh tim và mạch máu: Nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, huyết áp cao và xơ vữa động mạch.
• Tổn thương thần kinh ở chân tay: Ngứa ran, tê, nóng rát, đau hay thậm chí là mất cảm giác, thường bắt đầu ở đầu ngón chân hoặc ngón tay và dần dần lan ra các bộ phận khác.
• Tổn thương thần kinh khác: Nhịp tim không đều, các vấn đề về tiêu hóa như buồn nôn, nôn, tiêu chảy hoặc táo bón. Ngoài ra, tổn thương thần kinh cũng có thể gây rối loạn cương dương.
• Bệnh thận: Bệnh thận mãn tính hoặc bệnh thận giai đoạn cuối đòi hỏi phải chạy thận nhân tạo hoặc ghép thận.
• Tổn thương mắt: Bệnh tiểu đường làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng về mắt như đục thủy tinh thể và tăng nhãn áp, đồng thời có thể làm tổn thương các mạch máu của võng mạc, có khả năng dẫn đến mù lòa.
• Tình trạng da: Nguy cơ mắc một số vấn đề về da, bao gồm nhiễm trùng do vi khuẩn và nấm.
• Khiếm thính: Vấn đề về thính giác phổ biến hơn ở những người mắc bệnh tiểu đường.
• Chứng ngủ thở gián đoạn: Chứng ngủ gián đoạn do tắc nghẽn thường gặp ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2. Béo phì có thể là yếu tố góp phần chính cho cả hai tình trạng này.
• Mất trí nhớ: Tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và các rối loạn khác gây mất trí nhớ.