Tiền đái tháo đường

Tiền đái tháo đường thường không ra bất kỳ dấu hiệu hay triệu chứng bất thường nào. Tuy nhiên, một số trường hợp mắc bệnh nhận thấy da sẫm màu ở một số bộ phận trên cơ thể. Các bộ phận này có thể bao gồm cổ, nách và háng.

Một số triệu chứng cho thấy bệnh đái tháo đường đã chuyển sang bệnh tiểu đường loại 2 bao gồm:

• Đi tiểu thường xuyên.
• Cơn đói hoặc khát tăng lên.
• Mệt mỏi.
• Mờ mắt.
• Tê hoặc ngứa ran ở bàn chân hoặc bàn tay.
• Dễ bị nhiễm trùng.
• Vết loét chậm lành.
• Tụt cân nặng nhanh mà không rõ nguyên nhân.

Bạn cần gặp bác sĩ nếu cảm thấy lo lắng về bệnh tiền đái tháo đường hoặc nếu có bất kỳ dấu hiệu nào của bệnh tiểu đường loại 2.

Hiện nay, các nhà khoa học vẫn chưa thể tìm ra nguyên nhân cốt lõi gây ra bệnh tiền đái tháo đường. Tuy nhiên, lịch sử mắc bệnh của gia đình và tính di truyền có thể đóng vai trò rất quan trọng trong việc phát triển bệnh.

Hầu hết, lượng glucose trong cơ thể đến từ nguồn thực phẩm được nạp vào. Khi thức ăn được tiêu hóa, lượng đường này sẽ đi vào máu. Tại đây, tuyến tụy sản xuất ra insulin cho phép đường đi vào tế bào cơ thể và làm giảm lượng đường trong máu. Khi lượng đường trong máu bắt đầu giảm, tuyến tụy sẽ làm chậm quá trình tiết insulin vào máu.

Khi bạn bị tiền đái tháo đường, quá trình điều tiết insulin ngừng hoạt động dẫn đến lượng đường tích tụ trong máu. Điều này có thể xảy ra vì:

• Tuyến tụy của bạn có thể không sản xuất đủ insulin.
• Các tế bào đề kháng với insulin và không cho phép nhiều đường đi vào cơ thể.

Các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiền đái tháo đường cũng như tiểu đường loại 2 bao gồm:

• Thừa cân, béo phì: Thừa cân là nguy cơ chính gây ra tiền đái tháo đường. Cơ thể có nhiều mỡ khiến các tế bào trở nên đề kháng với insulin.
• Kích thước vòng eo: Kích thước vòng eo lớn cho thấy tình trạng kháng insulin. 
• Chế độ ăn uống: Ăn thịt đỏ, thịt chế biến sẵn và uống đồ uống có đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiền đái tháo đường.
• Hạn chế vận động: Càng ít hoạt động thì nguy cơ mắc bệnh tiền đái tháo đường càng cao.
• Tuổi tác: Mặc dù bệnh tiền đái tháo đường có thể phát triển ở mọi lứa tuổi nhưng có nguy cơ tăng cao sau tuổi 35.
• Tiền sử gia đình: Nguy cơ mắc bệnh tiền đái tháo đường tăng lên nếu bạn có cha mẹ hoặc anh chị em mắc bệnh tiểu đường loại 2.
• Tiểu đường thai kỳ. Nếu bạn bị tiểu đường khi đang mang thai thì bạn và trẻ nhỏ có nguy cơ mắc bệnh tiền tiểu đường cao hơn.
• Hội chứng buồng trứng đa nang: Chu kỳ kinh nguyệt không đều, mọc tóc quá mức và béo phì làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiền đái tháo đường.
• Giấc Ngủ: Những người mắc chứng ngủ gián đoạn có nguy cơ kháng insulin cao hơn. 
• Khói thuốc lá: Hút thuốc làm tăng tình trạng kháng insulin và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 ở những người bị tiền đái tháo đường. Hút thuốc cũng làm tăng nguy cơ biến chứng do bệnh tiểu đường.

Các tình trạng khác liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường bao gồm:

• Huyết áp cao.
• Hàm lượng cholesterol lipoprotein mật độ cao (HDL) thấp, cholesterol “tốt”.
• Mức chất béo trung tính cao.

Hội chứng chuyển hóa

Khi một số triệu chứng nhất định xảy ra với bệnh béo phì, chúng có thể liên quan đến tình trạng kháng insulin và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Sự kết hợp của ba hoặc nhiều tình trạng này được gọi là hội chứng chuyển hóa:

• Huyết áp cao.
• Mức cholesterol HDL thấp.
• Triglyceride cao.
• Lượng đường trong máu cao.
• Kích thước vòng eo lớn.

Chế độ ăn uống lành mạnh có thể ngăn ngừa bệnh tiền đái tháo đường. (Nguồn: Internet)

Biến chứng

Tiền đái tháo đường có thể dẫn đến tổn thương lâu dài, bao gồm cả tim, mạch máu và thận. Tiền đái tháo đường cũng có thể liên quan đến các cơn đau tim khó có thể nhận biết.

Tiền đái tháo đường có thể tiến triển thành bệnh tiểu đường loại 2 dẫn đến:

• Huyết áp cao.
• Cholesterol cao.
• Bệnh tim.
• Đột quỵ.
• Bệnh suy thận.
• Tổn thương thần kinh.
• Bệnh gan nhiễm mỡ.
• Tổn thương mắt, bao gồm mất thị lực.

Lựa chọn lối sống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa tiền đái tháo đường và sự tiến triển thành bệnh tiểu đường loại 2. Một số phương pháp phòng ngừa có thể bao gồm:

• Ăn thực phẩm lành mạnh.
• Tập thể dục thường xuyên.
• Giảm cân thừa.
• Kiểm soát huyết áp và cholesterol của bạn.
• Không hút thuốc.

Để biết thêm nhiều thông tin hơn hoặc tìm hiểu về các bệnh và dịch vụ khác, bạn hãy tham khảo Tin tức y tế. Liên hệ ngay qua số HOTLINE hoặc đặt lịch các CHUYÊN KHOA của chúng tôi để được tư vấn bởi các y bác sĩ của hệ thống bệnh viện Hoàn Mỹ nếu bạn có nhu cầu khám và chữa bệnh.