Đa phần mọi người có suy nghĩ một cơ thể khỏe mạnh là cơ thể không có triệu chứng khó chịu nào, không cần uống thuốc hay điều trị gì cả. Hầu hết chúng ta chỉ đến khám khi cảm thấy mình đã có bệnh và cần phải điều trị, đôi lúc cơ thể đã có những dấu hiệu bất thường nhưng được cho rằng đó là do ảnh hưởng của thời tiết.

Phần lớn mọi người cho rằng mình khoẻ mạnh khi cơ thể không có dấu hiệu nào, điều này là chưa đúng khi có những bệnh lý vẫn luôn tiến triển thầm lặng.

Ví dụ gần đây người bệnh thấy khát nước nhiều thì có thể nghĩ là do trời nắng nóng, hay ăn không ngon, khó ngủ thì nghĩ rằng là do tuổi tác, do áp lực trong công việc…Tuy nhiên, những triệu chứng bất thường đó có thể là các triệu chứng của các bệnh lý như đái tháo đường, bệnh lý đường tiêu hóa, suy thận….

Theo khuyến cáo từ Hiệp hội Tim mạch Mỹ, mỗi người từ 18 tuổi trở lên cần kiểm tra huyết áp hằng năm để tầm soát nguy cơ tăng huyết áp, do vậy từ 18 tuổi sẽ là độ tuổi thích hợp để bắt đầu khám sức khỏe tổng quát định kỳ

Việc chủ động khám sức khỏe định kỳ sẽ giúp bạn nhận biết rõ về sức khỏe của bản thân, tầm quan trọng của sức khỏe, việc khám sức khỏe tổng quát sẽ giúp phát hiện và điều trị sớm các bệnh lý mạn tính như huyết áp, đái tháo đường, viêm gan, suy thận, ung thư….Bên cạnh đó, dựa vào kết quả khám tổng quát, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn chế độ dinh dưỡng, luyện tập thể dục thể thao, sinh hoạt phù hợp, cũng như khuyến cáo cho bạn nên tiêm ngừa phòng bệnh theo lịch tiêm ngừa quốc gia.

Những lý do bạn nên đi khám sức khỏe tổng quát định kỳ:

1. Khám sức khoẻ tổng quát định kỳ giúp bạn biết rõ sức khoẻ của bản thân

Tại thời điểm khám sức khỏe, bác sĩ sẽ giúp cho bạn đánh giá được sức khỏe hiện tại của mình, từ đó giúp bạn có kế hoạch tốt hơn trong công việc, cuộc sống hàng ngày.

2. Khám sức khoẻ tổng quát định kỳ giúp phát hiện sớm bệnh, giảm nguy cơ mắc bệnh

Có rất nhiều người tưởng sức khỏe vẫn bình thường nhưng khi đến khám tại bệnh viện thì đã phát hiện ra nhiều bệnh mà trước đó chưa hề có triệu trứng gì đặc biệt, thậm chí có những người phát hiện mình bị Ung thư phổi chỉ tình cờ đi chụp X-quang…

Rõ ràng, đôi khi cơ thể chúng ta bên ngoài có vẻ khỏe mạnh nhưng vẫn có thể tiềm ẩn những nguy cơ bệnh tật. Đó có thể là những mầm bệnh rất nguy hiểm như tế bào ung thư, bệnh tiểu đường, mỡ máu, gan nhiễm mỡ…Tất cả những dấu hiệu này hoàn toàn được phát hiện nếu kiểm tra sức khỏe định kỳ.

Vì thế, khám sức khỏe định kỳ sẽ giúp chúng ta phát hiện ra các mầm bệnh hay các nguy cơ tiềm ẩn gây bệnh một cách sớm nhất, từ đó sẽ có biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Ví dụ khi nội soi đường tiêu hóa, bác sĩ thấy có Polyp đại tràng, hoặc siêu âm ổ bụng có đa polyp túi mật…, đây là những bệnh có khả năng tiến triển thành ung thư, nếu được phát hiện và điều trị ở giai đoạn sớm sẽ tránh được Ung thư sau này…

3. Khám sức khoẻ tổng quát định kỳ giúp ngăn ngừa được nguy cơ đột tử

Những biến cố sức khỏe xảy ra đột ngột, nguy kịch, thậm chí có thể gây tử vong như đột quỵ xuất huyết não xảy ra trên những bệnh nhân tăng huyết áp không triệu chứng hoặc Xơ vữa động mạch làm hạn chế máu lưu thông hoặc xuất hiện cục máu đôgn gây tắc nghẽn mạch máu dẫn đến nhồi máu cơ tim, nhồi máu não…những bệnh lý tiềm tàng này: tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa lipid…nếu không khám sức khỏe tổng quát định kỳ thì khó mà phát hiện được

Do đó, nên đi khám sức khỏe tổng quát định kỳ để phát hiện và điều trị sớm các yếu tố nguy cơ, đặc biệt ở những người có bệnh lý nền

4. Khám sức khở tổng quát định kỳ tiết kiệm chi phí, tiết kiệm thời gian

Có thể nhiều người thấy việc mỗi năm bỏ ra một khoản tiền để khám sức khỏe tổng quát trong khi hoàn toàn khỏe mạnh là tốn kém và không cần thiết, nhưng vì lợi ích của việc khám sức khỏe tổng quát định kỳ sẽ giúp dự phòng, phát hiện sớm và ngăn ngừa các nguy cơ bệnh tật, không phải tốn nhiều tiền để điều trị, chưa kể là việc điều trị muộn có thể làm ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của chúng ta

Bên cạnh đó, việc điều trị sớm sẽ hạn chế các biến cố sức khỏe có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe, mất nhiều thời gian điều trị, giảm khả năng lao động và cũng ảnh hưởng chất lượng cuộc sống

Khám sức khỏe tổng quát định kỳ hàng năm, nếu sức khỏe bạn hoàn toàn bình thường thì bạn và gia đình bạn cũng cảm thấy an tâm hơn

5. Khám sức khoẻ tổng quát định kỳ – Tư vấn chế độ sinh hoạt, tiêm ngừa chuẩn

Nhịp sống nhanh và hiện đại ngày nay làm gia tăng tình trạng căng thẳng, bạn có thể ăn không đúng giờ, thậm chí bỏ bữa bạn, thức đêm, ít vận động, ít thời gian thư giãn…chính những yếu tố này dễ dẫn đến tình trạng mất quân bình trong cơ thể, bạn trở nên dễ cáu gắt, khó ngủ… Khi bạn khám sức khỏe tổng quát định kỳ, bên cạnh việc tầm soát bệnh, bác sĩ sẽ cùng trao đổi với bạn chế độ dinh dưỡng, vận động, giải trí… giúp bạn dễ cân bằng các hoạt động sống hơn. Ngoài ra, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn các thời điểm, các mũi tiêm ngừa để phòng ngừa cúm, viêm phổi, viêm gan siêu vi B….giúp tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa được các bệnh lý liên quan

6. Nên khám sức khỏe định kỳ bao lâu 1 lần?

Các chuyên gia y tế khuyến cáo mọi người nên thực hiện khám sức khỏe định kỳ đều đặn 1-2 lần/năm để tầm soát các vấn đề sức khỏe hoặc tầm soát ung thư đối với những người có nguy cơ cao. Tuy nhiên, việc khám sức khỏe định kỳ bao lâu 1 lần còn tùy thuộc vào độ tuổi, môi trường làm việc, tình trạng sức khỏe hiện tại, tiền sử sức khỏe bản thân và gia đình.

Tùy vào độ tuổi khi đến khám, ngoài các nội dung khám tổng quát và xét nghiệm sàng lọc, khám sức khỏe định kỳ còn thực hiện các dịch vụ khám và xét nghiệm chuyên biệt liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tương ứng với lứa tuổi, cụ thể như:

• Ở độ tuổi 18-30, khám và xét nghiệm tập trung vào các bệnh truyền nhiễm có nguy cơ cao như viêm gan B, viêm gan C, bệnh lây qua đường tình dục như lậu, giang mai; khám kiểm tra sức khỏe sinh sản, sức khỏe tiền hôn nhân.

• Ở độ tuổi 30-40, tập trung tầm soát các bệnh lý có thể xuất hiện sớm ở độ tuổi này như bệnh tim mạch, đái tháo đường, rối loạn lipid máu, gout,… Ở phụ nữ, sẽ được tầm soát Ung thư phụ khoa.

• Ở độ tuổi trung niên, khám tầm soát các bệnh lý tim mạch, đái tháo đường, tăng huyết áp, xương khớp,… và tầm soát các bệnh lý Ung thư phổ biến như ung thư gan, ung thư dạ dày, ung thư vòm họng, ung thư phổi, ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới…

• Những người có bệnh lý mạn tính như tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, đái tháo đường… cần khám sức khỏe thường xuyên hơn, nên khám ít nhất 1-2 lần trong năm, tốt nhất là khám theo khuyến cáo của bác sĩ để sức khỏe bạn luôn ổn định

• Tuy nhiên, cũng không nên vì quá lo lắng mà khám sức khỏe tổng quát liên tục, việc khám sức khỏe quá 2 lần mỗi năm ở người khỏe mạnh là không cần thiết và gây tốn kém

• Bạn cần lưu ý, khám sức khỏe tổng quát hàng năm không có nghĩa là giữa các lần khám tổng quát bạn hoàn toàn khỏe mạnh. Trong thời gian này nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường ở cơ quan nào thì bạn hãy đi khám chuyên khoa thích hợp

• Tần suất khám sức khỏe tổng quát ở mỗi người sẽ không giống nhau, vì vậy sau lần khám tổng quát đầu tiên bạn hãy hỏi bác sĩ hẹn bạn khám lại vào thời gian nào

“Phòng bệnh hơn chữa bệnh” là câu cổ ngữ luôn đúng cho mọi hoàn cảnh, mọi đối tượng. Ngoài việc có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt và rèn luyện lành mạnh thì khám sức khỏe tổng quát định kỳ chính là phương pháp phòng bệnh hiệu quả nhất. Nếu bạn chưa từng khám sức khỏe tổng quát hoặc đã khám cách đây rất lâu thì đừng chần chờ gì mà hãy đi khám ngay.