Chăm sóc da đúng cách là điều không thể thiếu để kiểm soát viêm da dị ứng và ngăn ngừa bùng phát. Những thói quen sau đây sẽ giúp bạn làm thuyên giảm hoặc phòng ngừa bệnh viêm da cơ địa.
- Giữ ẩm cho làn da của bạn ít nhất hai lần một ngày bằng kem dưỡng ẩm, thuốc mỡ, bơ hạt mỡ. Đồng thời, bạn nên chọn những sản phẩm phù hợp với nhu cầu riêng cho từng làn da.
- Thoa chất làm mềm da hàng ngày để giúp duy trì hàng rào bảo vệ da và ngăn ngừa viêm da dị ứng.
- Tắm nước ấm trong 10 phút mỗi ngày, dùng sữa rửa mặt và các sản phẩm dịu nhẹ không chứa cồn và nước hoa. Đối với trẻ nhỏ, sử dụng nước thường là đủ, tránh các loại xà phòng có chất tẩy rửa mạnh.
- Sau khi tắm, nhẹ nhàng vỗ nhẹ cho da khô và thoa kem dưỡng ẩm lên da ẩm trong vòng 3 phút để giữ ẩm. Hạn chế chà xát hoặc sử dụng các vật dụng khô ráp vì có thể gây kích ứng da.
Các tác nhân gây viêm da cơ địa khá đa dạng và tùy thuộc vào cơ địa mỗi người nên sẽ có biểu hiện khác nhau. Điều quan trọng là phải nhận ra các yếu tố gây bệnh dựa trên tình trạng bệnh lý của mỗi người để có phương án điều trị phù hợp và ngăn chặn kịp thời.
Nên tránh các kích thích gây ngứa vì khi bạn gãi có thể gây ra tình trạng viêm nhiễm nặng hơn. Dưới đây là một số tác động gây ra:
- Vải len thô.
- Da khô.
- Nhiệt độ cao và đổ mồ hôi.
- Sản phẩm hóa chất làm sạch.
- Mạt bụi và lông thú cưng.
- Phấn hoa.
- Khói thuốc lá.
- Không khí lạnh và khô.
- Nước hoa.
- Các hóa chất gây kích ứng khác.
Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, chất gây dị ứng đến từ thực phẩm là nguyên nhân phổ biến làm trầm trọng thêm tình trạng viêm da dị ứng. Các yếu tố liên quan đến chế độ ăn uống phổ biến bao gồm trứng và sữa bò. Tốt nhất, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa để đánh giá mức độ nhạy cảm của trẻ đối với các loại thực phẩm.
Nhận biết và xử trí những nguyên nhân làm bệnh trầm trọng thêm cho phép chúng ta tạo ra phương pháp chăm sóc hiệu quả, có mục tiêu và được giám sát bởi các chuyên gia y tế. Điều này sẽ góp phần giúp cho người bệnh kiểm soát viêm da cơ địa tốt hơn.
Để biết thêm nhiều thông tin hơn hoặc tìm hiểu về các bệnh và dịch vụ khác, bạn hãy tham khảo Tin tức y tế. Liên hệ ngay qua số HOTLINE hoặc đặt lịch các CHUYÊN KHOA của chúng tôi để được tư vấn bởi các y bác sĩ của hệ thống bệnh viện Hoàn Mỹ nếu bạn có nhu cầu khám và chữa bệnh.