Cây thiên lý là một loại cây leo được trồng rất phổ biến ở Việt Nam. Không chỉ là một loại rau dùng để chế biến các món ăn ngon miệng mà còn được sử dụng trong y học dân gian để chữa các bệnh lý như: Lòi dom, bí tiểu, rôm sảy… Cùng Hoàn Mỹ tìm hiểu chi tiết hơn về tác dụng đối với sức khỏe cũng như cách sử dụng của hoa thiên lý thông qua bài viết dưới đây. 

>>> Xem thêm: 

• Thuốc Ginkgo Biloba: Công dụng, cách dùng, liều dùng và lưu ý
• Những công dụng của nhụy hoa nghệ tây mà bạn nên biết

Đặc điểm của cây hoa thiên lý 

Thiên lý là một loại cây thân thảo, có dây leo và không có tua cuốn. Thân cây mảnh và có thể dài lên đến 10m, phủ đầy lông. Lá thiên lý có hình dạng giống hình tim, đầu nhọn và được phủ lên một lớp lông. 

Hoa của cây thường nở thành những chùm lớn phía dưới lá, có màu xanh lục hoặc màu vàng. Thời điểm cây thường ra hoa là từ đầu tháng 5 đến tháng 10, và quả thường đậu từ tháng 10 đến tháng 12.

>> Xem thêm: Hoa cúc: Lợi ích chữa bệnh của hoa cúc trong y học

Tác dụng của hoa thiên lý đối với sức khỏe

Dưới đây là một số tác dụng của cây thiên lý đối với sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua.

Hỗ trợ giảm cân

Vì đặc tính giàu chất xơ và chất diệp lục, hoa của cây thiên lý được rất nhiều người lựa chọn như một phương pháp giảm cân. Bạn có thể sử dụng các món ăn từ hoa thiên lý, chúng không chỉ tạo cảm giác no lâu, mà còn hạn chế khả năng hấp thụ chất béo, giúp quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả hơn.

>> Xem thêm: Công dụng, tác dụng phụ của tinh dầu hoa anh thảo

Phòng bệnh rôm sảy

Vào mùa hè, trẻ em rất dễ mắc phải bệnh rôm sảy, chứng bệnh này gây ra cảm giác ngứa ngáy, khó chịu và ảnh hưởng không ít đến trẻ. Trong tình huống này, các mẹ có thể sử dụng hoa thiên lý, nghiền nhỏ và nấu thành bột hoặc cháo cho bé ăn. Với đặc tính thanh nhiệt và giải độc, thiên lý rất có tác dụng trong việc phòng ngừa và làm giảm rôm sảy.

>> Xem thêm: Tác dụng của cây an xoa là gì? Cách sử dụng điều trị bệnh về gan

Có tác dụng an thần

Đối với trường hợp mất ngủ hoặc khó ngủ kéo dài, bạn cần chuẩn bị khoảng 30-50g hoa thiên lý và 30-50g lá vông nem, sau đó rửa sạch và mang đi nấu canh cùng với thịt lợn hoặc cá. Sử dụng canh này liên tục trong vòng 5-7 ngày sẽ khiến cho bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn.

>> Xem thêm: Hoa cứt lợn – Liều thuốc cho bệnh viêm xoang

Điều trị bệnh trĩ

Nhờ đặc tính sát khuẩn tự nhiên, giúp loại bỏ vi khuẩn và ngăn ngừa viêm nhiễm trong cơ thể mà hoa của cây thiên lý cũng được sử dụng như một thực phẩm có lợi cho người bệnh trĩ.

Canh cua hoa thiên lý và món canh giò thiên lý là những món ăn có khả năng giải nhiệt, tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ điều trị bệnh trĩ.

>> Xem thêm: Cây bồ công anh: Tác dụng chữa bệnh, lợi ích sức khỏe

Tác hại của hoa thiên lý nếu không dùng đúng cách

Thiên lý là một loại thảo dược tự nhiên và lành tính, thường là sự lựa chọn phổ biến của nhiều người trong quá trình điều trị bệnh. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng điều này bởi vì bên trong nó vẫn chứa một ít độc tố gọi là Ancaloit. Đây là một loại chất độc có mặt trong lá cây và có thể gây ngộ độc và thậm chí gây tử vong.

Sử dụng quá mức hoa thiên lý có thể gây ngộ độc do Ancaloit. Vì lý do này, nên hạn chế sử dụng thiên lý từ 1-2 lần/tuần và tuân thủ liều lượng đều đặn.

>> Xem thêm: 10 tác dụng của hồng sâm đối với sức khỏe, cách dùng hiệu quả

Những ai không nên ăn hoa thiên lý?

Những đối tượng cần cẩn trọng khi sử dụng hoa thiên lý:

• Người cao tuổi có hệ tiêu hóa yếu.
• Phụ nữ mang thai hoặc đang trong quá trình cho con bú.
• Trẻ sơ sinh.
• Những người đang mắc bệnh, đang ốm hoặc có sức khỏe không ổn định.

>> Xem thêm: Cà gai leo và 6 công dụng đối với sức khỏe

Một số lưu ý khi sử dụng

Khi sử dụng lá và hoa thiên lý để chế biến thức ăn hoặc làm thuốc chữa bệnh, cần tuân thủ những nguyên tắc sau đây:

• Khi chế biến, cần chú ý không nên nấu quá lâu để không làm mất đi các chất dinh dưỡng, đồng thời đảm bảo hiệu quả trong việc điều trị.
• Nếu đang sử dụng để chữa bệnh đau khớp, cần lưu ý không kết hợp cùng với các món ăn giàu sắc như thịt lợn, gan, rau muống… Bởi chất sắt trong các loại thực phẩm này có thể làm suy giảm hàm lượng kẽm trong cơ thể.

>> Xem thêm: Dầu hoa anh thảo: Công dụng, cách dùng có thể bạn chưa biết

Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn cái nhìn tổng quan về hoa thiên lý cũng như cách sử dụng và tác dụng của nó đối với sức khỏe. Để cập nhật các thông tin về sức khỏe mới nhất, bạn có thể theo dõi các Tin tức y tế hoặc liên hệ ngay với chúng tôi qua số HOTLINE đặt lịch hẹn trực tiếp TẠI ĐÂY để được tư vấn miễn phí tại hệ thống Bệnh viện Hoàn Mỹ trên toàn quốc.