Bệnh đái tháo đường là gì?
Đái tháo đường (tiểu đường) là bệnh rối loạn chuyển hóa mạn tính, đặc trưng bởi tình trạng đường huyết cao kéo dài do cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không sử dụng hiệu quả insulin.
Đặt lịch khám qua link.
Phân loại các type đái tháo đường:
Bệnh đái tháo đường sẽ có 3 nhóm chính, bao gồm:
- Đái tháo đường tuýp 1: Do tuyến tụy không sản xuất insulin, thường khởi phát ở tuổi trẻ.
- Đái tháo đường tuýp 2: Chiếm khoảng 90% các trường hợp, thường gặp ở người trưởng thành, liên quan đến lối sống và di truyền.
- Đái tháo đường thai kỳ: Thường diễn ra trong thời kỳ mang thai, có thể gây biến chứng cho mẹ và bé nếu không được kiểm soát tốt.
Chẩn đoán bệnh đái tháo đường?
Một người được chẩn đoán mắc đái tháo đường khi thỏa ít nhất một trong các tiêu chí sau:
| Xét nghiệm | Giá trị chẩn đoán đái tháo đường |
| Đường huyết lúc đói (FPG) | ≥ 7.0 mmol/L |
| Đường huyết sau 2 giờ làm OGTT (xét nghiệm dung nạp glucose) | ≥ 11.1 mmol/L |
| HbA1c | ≥ 6,5% |
| Đường huyết bất kỳ + có triệu chứng | ≥ 11.1 mmol/L |
Lưu ý: Chẩn đoán cần được xác nhận lại bằng xét nghiệm lặp lại nếu không có triệu chứng rõ ràng.
Dấu hiệu nhận biết bệnh đái tháo đường
- Khát nước nhiều
- Đi tiểu nhiều, đặc biệt về đêm
- Ăn nhiều nhưng sụt cân không rõ nguyên nhân
- Mệt mỏi, suy nhược
- Vết thương lâu lành, dễ nhiễm trùng
- Thị lực suy giảm, nhìn mờ…
Biến chứng bệnh đái tháo đường
Biến chứng nguy hiểm đái tháo đường nếu không kiểm soát tốt
- Biến chứng tim mạch (nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ)
- Suy thận
- Mắt: dễ dẫn đến mù lòa do tổn thương võng mạc
- Loét chân, hoại tử, thậm chí phải cắt cụt chi
- Tổn thương thần kinh.
Cách phòng ngừa và kiểm soát đái tháo đường
Thay đổi lối sống lành mạnh:
- Ăn uống cân đối: hạn chế đường, tinh bột và chất béo xấu
- Tăng cường rau xanh, trái cây ít đường, ngũ cốc nguyên hạt
- Duy trì cân nặng hợp lý
- Tập thể dục đều đặn ít nhất 30 phút mỗi ngày
Khám sức khỏe định kỳ
Đặc biệt với người trên 40 tuổi, người có tiền sử gia đình mắc đái tháo đường hoặc có các yếu tố nguy cơ khác. Phát hiện sớm giúp can thiệp kịp thời.
Tuân thủ điều trị
Người bệnh cần dùng thuốc đúng theo chỉ định của bác sĩ, không tự ý bỏ thuốc hay điều chỉnh liều.
Kiểm soát toàn diện
Kiểm soát đường huyết, huyết áp, mỡ máu để giảm thiểu nguy cơ biến chứng.
Kiểm soát đường huyết tốt là chìa khóa để sống khỏe mạnh, xây dựng lối sống khoa học, vận động thường xuyên và khám sức khỏe định kỳ. Ăn uống hợp lý, vận động thường xuyên, khám sức khỏe định kỳ phát hiện sớm đái tháo đường và điều trị hiệu quả.
Bài viết được tham vấn chuyên môn bởi ThS.BSCKII. Đinh Thị Xuân Mai, Bác sĩ nội tiết, Nội tổng quát – Trung tâm y khoa Hoàn Mỹ Gold PXL.
Để được hỗ trợ tư vấn hoặc đặt lịch khám, Quý khách vui lòng liên hệ hotline 0901 840 678 hoặc đăng ký tại link.