Thời gian làm việc
Rối Loạn Mỡ Máu: Nguy cơ biến chứng tim mạch và cách phòng tránh | Tập Đoàn Y Khoa Hoàn Mỹ
Nội tiết

Rối Loạn Mỡ Máu: Nguy cơ biến chứng tim mạch và cách phòng tránh

02-10-2017

Rối loạn mỡ máu là bất thường về hàm lượng cũng như tính chất của lipid trong máu. Xét nghiệm lipid máu thông thường gồm Cholesterol và Triglyceride, trong đó Cholesterol liên quán đến bệnh xơ vữa động mạch và triglyceride có liên quan với bệnh viêm tụy. Ngoài ra, rối loạn lipid máu hay đi kèm với nhiều bệnh lý mạn tính khác như tăng huyết áp, đái tháo đường, béo phì và bệnh gout…

Khác với suy nghĩ thông thường, người bị rối loạn mỡ máu không nhất thiết phải thừa cân hoặc béo phì. Bệnh rối loạn mỡ máu thường không có triệu chứng, nhưng lại gây nguy hiểm đăc biệt đối với hệ tim mạch. Tăng Cholesterol mạn tính dẫn đến đóng mỡ trên thành mạch, vôi hóa và hình thành mảng xơ vữa. Mảng xơ vữa có thể gây tắc hẹp mạch máu tại chỗ, hoặc bong tróc và di chuyển trong máu gây tắc nghẽn ở nơi khác. Hậu quả, người bệnh có thể bị nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, bệnh động mạch ngoại biên. 

Hình ảnh huyết tương đục như sữa do tăng triglyceride máu 

Điều trị rối loạn mỡ máu bao gồm thay đổi lối sống, giảm cân nếu có béo phì và dùng thuốc. Dù bất cứ biện pháp gì đi nữa cũng đòi hỏi người bệnh phải có chế độ sinh hoạt điều độ và tập thể lực thường xuyên.

Khác với suy nghĩ thông thường, người bị rối loạn mỡ máu không nhất thiết phải thừa cân hoặc béo phì. Bệnh rối loạn mỡ máu thường không có triệu chứng, nhưng lại gây nguy hiểm đăc biệt đối với hệ tim mạch. Tăng Cholesterol mạn tính dẫn đến đóng mỡ trên thành mạch, vôi hóa và hình thành mảng xơ vữa. Mảng xơ vữa có thể gây tắc hẹp mạch máu tại chỗ, hoặc bong tróc và di chuyển trong máu gây tắc nghẽn ở nơi khác. Hậu quả, người bệnh có thể bị nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, bệnh động mạch ngoại biên. 

Điều trị rối loạn mỡ máu bao gồm thay đổi lối sống, giảm cân nếu có béo phì và dùng thuốc. Dù bất cứ biện pháp gì đi nữa cũng đòi hỏi người bệnh phải có chế độ sinh hoạt điều độ và tập thể lực thường xuyên.

Một số quan niệm sai lầm về bướu cổ:

Bướu cổ hay bướu tuyến giáp là bướu của tuyến giáp tại vùng cổ, lành tính hoặc ác tính. Nước ta là vùng dịch tể của bệnh bướu cổ và hiện nay, có nhiều quan niệm chưa đúng về bệnh này. 

1. Người bệnh bướu cổ không nên uống sữa đậu nành, không ăn su hào, bắp cải.

Trong su hào, bắp cải và các loại cải nói chung, có sự hiện diện của chất sinh bướu, tiếng Anh gọi là goitrogen. Tuy nhiên, chất này bị phá hủy dễ dàng khi nấu nướng, do đó, quý vị chỉ có nguy cơ bị bướu cổ khi ăn thật nhiều bắp cải còn sống, chưa qua nấu nướng. Tương tự, một vài ly sữa đậu nành khó lòng gây bướu cổ.

2. Thực phẩm giàu iot cần thiết cho mọi loại bướu cổ.

Thực phẩm giàu iot bao gồm muối iot, rau câu, sâm bổ lượng và bất kì thực phẩm nào được chế biến từ rong biển. Các loại thực phẩm này đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa bướu cổ tại những vùng thiếu iot. Tuy nhiên, chúng không tốt cho người bệnh cường giáp vì có thể làm nặng thêm bệnh này. Nói cách khác, người bệnh cường giáp được khuyên không nên dùng thực phẩm giàu iot.

3. Không nên uống thuốc điều trị bướu cổ trong lúc có thai.

Quan niêm sai lầm này có thể dẫn đến hậu quả sản phụ bị khuyên là chấm dứt thai kỳ nếu phát hiện bướu cổ trong lúc mang thai. Thực tế, các thuốc điều trị bướu cổ (suy giáp và cường giáp) đã được cơ quan Quản Lý Thuốc và Thực Phẩm Hoa Kỳ (FDA) chứng nhận an toàn trong thai kỳ. Mặt khác, xét về cán cân giữa lợi ích và tác dụng phụ thì các thuốc nói trên mang lại hiệu quả vượt trội cho mẹ và thai nhi. Cuối cùng là, bác sĩ chuyên khoa Nội Tiết luôn cân nhắc liều thuốc điều trị thấp nhất có thể để đảm bảo an toàn cho thai kỳ.

Đái tháo đường là gì & làm sao để phòng tránh?

1. Đái tháo đường là gì?

Theo kết quả điều tra thống kê cho thấy: Có khoảng 4 triệu người Việt Nam mắc bệnh đái tháo đường và có một số lượng người tương đương đang mắc bệnh mà chưa được phát hiện.

Ngày xưa, ông bà ta phát hiện bệnh đái tháo đường bằng cách nếm nước tiểu hoặc nhìn thấy chỗ đi tiểu có kiến bu. Từ đó dẫn đến quan điểm sai lầm “dùng phương pháp xét nghiệm lượng đường trong nước tiểu để kết luận mắc bệnh đái tháo đường”. Nhưng hiện nay phương pháp phát hiện bệnh đái tháo đường chuẩn xác nhất chính là xét nghiệm máu. 

Kết quả xét nghiệm có từng khung giới hạn khác nhau sẽ cho biết 1 trong 3 khả năng: Bạn không có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, bạn đang ở giai đoạn tiền đái tháo đường hoặc bạn đã mắc bệnh tháo đường. Nếu kết quả cho thấy bạn ở giai đoạn “tiền đái tháo đường” tức là nguy cơ mắc bệnh rất cao. Và bạn cần thay đổi thói quen cuộc sống để phòng tránh căn bệnh.

2. Làm sao để phòng tránh đái tháo đường?

Bạn nên tập thể dục để phòng tránh đái tháo đường. Có người nói rằng tôi đi bộ mỗi ngày vậy coi như là có tập thể dục rồi. Chưa hẳn vậy! Bạn nên tập những động tác gì, tập với thời gian bao lâu, tập ở thời điểm nào để đạt hiệu quả như mong đợi? Chính là điều hầu hết mọi người đều phân vân. 

Bạn nên điều chỉnh chế độ ăn uống để phòng tránh đái tháo đường. Các nhà dinh dưỡng thường khuyên bạn ăn nhiều rau, uống nước đầy đủ, tránh ăn dầu mỡ… và những điều chung chung như vậy làm bạn dễ quên? Nếu như có một vài mẹo đơn giản giúp bạn xác định loại thức ăn cần thiết và không cần thiết ngay khi đọc bao bì sản phẩm, bạn có sẵn sàng đón nhận? Và chúng tôi sẽ làm điều đó cho bạn với chuyên đề “Đái tháo đường: Khái niệm và cách phòng tránh”